教你科学保胎，“保胎”误区需避免！

以前可能很多人早早就结婚生育了，但随着经济的发展，人们思维的开放，现在很多人都选择晚婚晚育。然而晚婚晚育又面临很多生育的问题，对一些人来说，怀孕成为了奢侈，保胎也成了潮流。现在大家都注重优生优育，会有计划的备孕，然而你计划好了，孩子不一定就会随之到来，有的人怀孕了又陷入了保胎的漩涡。今天让我们一起来了解一下正确的保胎方法！

正确的保胎方法

1.一般治疗：卧床休息，禁止做爱，减少不必要的阴道检查。

2.心理治疗：给孕妈妈精神上的鼓励，使她的情绪稳定，增强自信。药物保胎：适当口服镇静剂，如鲁米那、利眠宁；黄体功能不足者，每日注射黄体酮20mg;其次可辅以维生素E、甲状腺素粉(适用于甲状腺功能低下者)。同时也可用中医中药保胎保证期：保胎期原则上为2周，2周后症状无改善，提示胚胎可能发育异常，需进行B超检查和β- HCG检测，确定胚胎状态，给予相应的处理。

孕妇保胎的注意事项

一、合理锻炼。大多数孕妇在保胎时是选择卧床休息，主要是怕运动伤胎。事实上，孕期做一些合理的锻炼不仅能增强孕妇的体质，对胎儿也有帮助，能减轻孕妇在孕期的不适，不过，锻炼不要太剧烈。

二、保持好心情。保胎期间孕妇的心态也很重要，如果孕妇做好情绪调理，经常保持乐观的心态的话，对胎儿发育也有好处。

三、营养均衡。孕期饮食一定要均衡，要补充所需的营养，胎儿发育所需的营养全部来自母亲，所以孕期孕妇要合理饮食，不要吃太油腻或辛辣的食物。在营养方面来说，营养均衡的孕产妇配方奶粉能够为准妈咪提供更充足的营养支持，比如优博妈咪孕产妇配方奶粉，专门针对备孕、孕中、产后的妈咪所需要的营养而设计，助力妈咪孕育健康宝宝。

四、产检。孕期，如果孕妇想知道自己的孩子是否处于健康成长的状态，最好定期去医院进行产检，在产检过程中能发现一些异常情况，方便及时处理。

总而言之，怀孕对于女性来说不是一件简单的事情，保胎对女性来说更是艰难。保胎因人而异，有的人辛苦的把孩子保下来了，却未能成功的生下健康的宝宝，有的人辛苦保胎之后，最后还是流产了，其实这就是一个优胜劣汰的过程，即使没有保胎成功，孕妈也应该学会放宽心。