生完才敢分享！孕期待产包很多都用不上，千万不要乱花钱

我身边基本上买待产包的都会后悔的，因为真的有很多乱七八糟的用不到。

不知道我当初是怎么想的，待产包里都准备了啥？踩雷入坑多次，现在肠子都悔青了，干啥啥不行，花冤枉钱第一名！

教大家一个甄别智商税的办法，就是带“月子”“产妇”两个字的基本都是骗子……

1、月子牙刷。就是软毛牙刷，骗人。普通的牙刷即可。

2、月子鞋。没什么用，软底鞋就行。

3、月子帽。头不会受风的，不用捂着。相反太热了会中暑的。

4、产妇卫生巾。没什么用，就是比普通的大。

5、产妇护肤品。没必要，别相信什么用护肤品就会对宝宝不好，就会流产。真那么有效，就不需要医院了。平时用什么就用什么好了，比平时好点最好。毕竟皮肤很重要

6、漱口水。没什么用，正常刷牙就行。费钱。

7、护脐贴。医院有包装好的拉链不要乱动了。而且我家亲戚所有不用的肚脐贴都给我了，导致我就有一堆肚脐贴……我一个也没用。

8、女性护理湿巾。不要瞎用，小心感染了。建议只用医院开的药。

9、收腹带，没用。勒的骨头疼，他只能让你少吃饭，不能让你瘦。刨腹产有用，但是帮你减肥，是固定刀口。

10、孕妇辐射服。我感觉现在没人信这个了吧，但是地铁安检确实有辐射，到时候就跟安检人员说一下，让他人工安检即可。

11、孕妇奶粉。这个宝妈是看到一个广告买的，说是添加了什么对胎儿有用的营养。就下手买回来，买回来没喝一次。

【妈妈】

证件

姨妈巾

月子期其实就是来一个月左右的大姨妈，需要姨妈巾吸收产后的恶露。我也没特地去买什么产妇专用的，就是之前用惯了的，苏菲、高洁丝、护舒宝啥的，吸收性都很好，尤其吹爆护舒宝液体姨妈巾，穿上清爽还透气，我pp的解暑全靠的是它。

总结下我得用量规律：
大号：≈400mm，使用一周
中号：≈300mm，使用7-10天
小号：≈240mm，使用7-10天
护垫/迷你巾：180mm，月子期最后几天

私处修复喷雾

顺产有撕裂或者侧切的话，这个可以加快伤口恢复的速度，几乎我看到每个妈妈都有用，我预产期前几天闺蜜还催促我先备一个。

一次性内裤

一定要买！我当时买了30条，一个月的量。月子每天都是要扔掉，不用怕用脏，也不用自己洗~简直不要太方便，以至于后来给我养出了懒病，出月子都不想洗内裤了。

护肤品

孕期我从来就没放弃过护肤，只要懒一天我就怕皮肤干燥、无光，所以哪怕是住院生产很麻烦，还是没有忘记带了护肤品。

嫩芙叶酸护肤套装

0香精，0防腐剂，0孕妇慎用成分，100%无添加，全成分符合美国EWG安全认证！

主打成分叶酸，添加到护肤品中更是有养护肌肤的作用，采用荷兰进口可食用级的叶酸，使用时不仅没有刺激的感觉，而且还可以维稳肌肤。

还添加了具有强补水保湿的透明质酸钠成分，与传统保湿剂相比，具有更高的保湿效和屏障修复作用。

因为我孕期的皮肤比较干燥，追求保湿肯定是首要的，嫩芙水乳在保湿这块真的无可挑剔，质地也都属于好吸收的，上脸吸收相当快，用了几次眼周和鼻子边上的干皮就软化消下去了，而且吸收之后一点也不会油腻。

嫩芙唇膏

没怀孕前就在用唇膏，怀孕后就彻底成了“唇膏星人”了。唇膏也是我必须要带的（大家可以根据实际需求）。

买过小蓝罐家的，但是里面添加了苯甲醇、苯酚孕妇不能用。后来是因为用过他家的水乳才入手的唇膏，冰磁头的设计用起来凉凉的，嘴干嘴疼的时候用特别舒服。

而且保湿效果很好，添加精选的羊毛脂和植物成分，温和安全不刺激，哪怕唇膏吃到肚子也不会有事，用完了感觉唇色都嫩了不少。

拖鞋+毛巾+一次性马桶垫+保温杯+弯头吸管

拖鞋2双：一双是包后脚跟软底，一双家居鞋。平时淋浴时候穿的。

毛巾2条：擦汗用的，生完娃会比较虚，容易出汗。2条方便换洗。

一次性马桶垫，主要是看个人习惯，医院人多着干净一点，以后出远门旅行也能用到。

弯头吸管：一定要用！无论你是剖腹产还是顺产，都要用，躺着喝温水。

恶露计量裤×1包

刚生完，恶露量大，需要那种吸收量比较大的成人纸尿裤。刚好配着计量称，也方便医生计算排血量。

【宝宝】

在医院可以用医院的百家饭，所以待产包只要准备1-2套就行，方便出院用。

我娃的选衣标准↓

材质：必须是A类，全棉
设计：洗标朝外，内部无凸出接缝
款式：连体，正面开襟款最好用！套头款，要麻烦些
数量：一般坐月子亲朋好友都会送，所以记得少买点！宝宝长得快！前3个月，留个5-6套59cm、66cm的常用就好啦，后面宝宝长大了再买73cm的
品牌：英氏/优衣库/GAP/Mothercare等

尿不湿

不推荐大家用尿布。确实在小孩每次尿完之后把尿布换掉是对小孩最好的，但是现实就是这一点很难实现。湿着不换，红屁屁的风险就是会增加。纸尿裤不一样，小孩如果尿了一次，纸尿裤的表面还是非常干爽，不过就算是用纸尿裤，纸尿裤也要勤换。

棉柔巾

住院那几天和小孩有关的擦洗基本上都是用全棉时代的棉柔巾，比如给小孩擦脸，比如给小孩擦屁屁，吸奶前清洁乳头，给小孩擦口水等等等等。做活动的时候买比较划算，我住院带了两包，足够用了。

最后建议新手妈妈们理智屯货，一点不踩雷是不可能的，我们只能希望自己尽量少浪费钱了~

这些仅供大家参考，希望能帮到新手爸妈们。