孕晚期准妈妈别“放飞自我”，胎儿虽然长大了，仍怕经历5件事

在怀孕早期是孕妈和家人最小心翼翼的阶段，对此很多地方还会有“瞒三月”的习惯，就怕发生什么意外。

所以准妈妈紧张度过了孕早期，好不容易等胎宝渐渐发育好了，以为可以“放飞自我”了。

但很多人不知道的是，虽然孕晚期的胎儿已经成型，还是会有很多事情会对他造成影响，甚至发生早产。

小颖的预产期在下个月中旬，在家里闷了好久的她想着生完宝宝就更没时间了，准备找闺蜜出去逛街。

果然当妈妈后心态改变了，一圈逛下来没给自己买什么，却给还没出生的宝宝买了各种衣服和用品。

挺着大肚子很累，但小颖还是走走停停在外面逛了一天，最后拎着大包小裹回到了家里。

回到家她刚想好好休息一会，就感觉肚子一阵一阵发紧像是有了宫缩一样，她很害怕地给丈夫打电话。

匆忙从公司赶回家的丈夫，带着小颖去医院检查，但并没有真正生产的迹象。

孕晚期本身容易有假性宫缩，医生观察小颖的宫缩有些频繁，询问她都做了什么后说：怪不得，快生了别太累回家好好休息。

孕晚期是指按正常预产期算，女性怀孕的后3个月。

多数准妈妈跟小颖差不多，以为孕晚期的胎宝很坚强，不必再像以前一小心翼翼，于是任性的吃喝玩乐。

实际上孕晚期的胎儿仍怕经历以下这些事情，如果你还没到孕晚期就提前了解一下吧。

1）怕准妈妈情绪激动

临近孕晚期胎儿的感知能力变强，这时候妈妈说的情绪都对胎儿有影。

当准妈妈生气、紧张、激动、特别悲伤时，胎宝也会跟着感觉焦虑害怕造成胎动异常，严重时就像电视上演的“动胎气”，有早产的危险。

2）怕妈妈提重物、疲惫

孕晚期时准妈妈肚子已经很大了，即便感觉走路灵活时间长了还是会感到疲惫。就会发生准妈妈小颖一样的假性宫缩。

另外孕晚期也不适合搬、提重物，因为这会让准妈妈的腰腹部跟着用力，容易引起早产。

3）怕孕妈饮食太随意

还记得那个把宝宝早产的孕妇吗？虽然是个巧合，但是孕晚期饮食仍然是要注意的。

胎儿在7个月以后开始进入“长肉期”，这时营养补充很关键，太辣太凉有刺激性的食物没有营养，还会引起不适。

4）怕父母恩爱频繁

孕期夫妻是可以同房的，但最起码要避开的就是孕早期和孕晚期，而且要以准妈妈的身体情况为准，否则会刺激孕妇宫缩发生早产。

5）怕孕妈不小心摔倒

准妈妈摔跤这件事胎宝几乎是“从小怕到大”，而且孕晚期准妈妈摔跤会更重，因为此时身子笨很容易失去重心，胎儿和孕妈都有危险。

准妈好不容易挺过了孕早期和孕中期，再坚持一下就快结束孕期了，她的安全真的很重要，所以自己和家人要注意以下几件事。

★ 孕晚期产检仍然重要，这关系到胎儿的安全和生产方式。

★ 孕妈做到“三好”——吃好、睡好、休息好，攒足精神迎接分娩。

★ 放松心情，十月怀胎不易就快胜利了别自己吓自己。

★ 准妈妈到了孕晚期，身边最好时刻有人陪着，这样紧急情况时可以保护她的安全。

团子妈心里话：

孕期胎宝可以感受到妈妈的喜怒哀乐，为了胎宝也是为了自己，希望大家都能轻松、愉快地度过孕期

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