最伤害子宫的几件事，你做过吗？

子宫的对于生育的重要性，相信大家都有所了解。

子宫内膜、子宫容受性，输卵管，和卵巢排卵都是影响受孕的重要因素，其中任何一项有问题，都会使得备孕之路困难重重。

在日常生活中，很多人即使知道子宫的重要性，却还是在无意识的做着伤害子宫的事情。

今天我们就给大家讲一下，在日常生活中那些行为都是伤害子宫的。

01妇科炎症未及时治疗

一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等等。

尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，对子宫产生伤害！

所以，清洁、定期体检、及时治疗妇科疾病，是关爱子宫的首要任务。

02饮食不注意

女性在饮食中应注意避免寒凉食物。

传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。

所谓凉食其实不仅仅是指低温冷冻的食物，还包括一些本质上属寒性的食品，比如西瓜、梨、绿豆、冰糖、苦瓜等。

如果不可避免的吃了寒性食物，可以喝热茶或者姜茶，既能暖胃，也帮助化解寒凉食物或是凉性食物中的寒气，在饮食上替你的子宫把好关。

03性生活不注意

性生活不注意卫生可引起阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等妇科疾病。此外还要注意，性生活不宜过早及混乱，特别是在像经期、产期等特殊时期的性生活等。

日常清洁、节制的同房是关爱子宫的首要任务。注意卫生是预防一切疾病的首要工作，要勤换内衣内裤，注意通风透气。

04吸烟

研究表明，怀孕期间吸烟会增加婴儿自发流产，早产和出生畸形的风险。两性之间的吸烟与不育症之间也存在着既定的联系。

对于女性生育力来说，香烟中发现的化学物质会减少雌激素的产生，直接影响卵巢的健康，并加速卵子的死亡。烟雾中的有毒化合物还会引起盆腔炎，粘连，异位妊娠和加速绝经的发作，从而间接影响生育能力。

而在现实中，更多女性即使自己不吸烟却常被二手烟伤害。二手烟又叫被动吸烟，是指不吸烟的人吸取其他吸烟者吐出烟雾的行为，又叫强迫吸烟。

现在越来越多的研究表明，女性在怀孕期被动吸收二手烟是自然流产、妊娠高血压综合征和其他多项妊娠合并症的重要危险因素。

05多次妊娠

女人生孩子不是“习惯就好”！

因为每增加一次妊娠，子宫就增加一次风险，连续3次以上怀孕者，子宫的患病率将会显著上升，且对于头胎剖腹产的女性再次怀孕的风险是要比顺产高的。

剖腹产后再次妊娠要选择合适的时间，太早或太晚子宫破裂的风险会相对更高。

06人工流产

人工流产会增加伤害子宫的几率，流产次数越多，被伤害的几率就越大。

因为传统的流产医生无法看到子宫内部的情况，如果器械使用过程中用力过猛或操作不当就会对子宫造成伤害。刮宫对子宫内膜的伤害并不会因为手术是不是无痛而消失。

子宫内膜受伤，最常见的并发症就是宫腔粘连甚至引发宫外孕。这都是当代女性不孕的重要原因。

所以不要心存侥幸，每一次的宫腔操作都是有一定风险的。做好备孕计划，做好避孕是每个育龄女性都要认真做的事情。

文章来源：泰国DHC