怀孕要管住嘴，这个食物再好吃也别碰，对胎儿不好

玲玲怀孕四个月了，怀孕后的她口味发生了很大变化，最近她突然特别想吃螃蟹，便打算让老公去市场上买些回来。没想到，还没走出门，就被婆婆制止了。原来，婆婆说，孕妇不能吃螃蟹，说是容易流产。玲玲从未听说过这样的说法，对此，她也表示很怀疑。那么，孕妇真的不能吃螃蟹吗？吃螃蟹会导致流产吗？

为什么不建议孕妇吃螃蟹

螃蟹是属于凉性食物，孕妇吃的话，可能会影响子宫环境，导致出血；另外，螃蟹本身属于海居动物，身体里面含有许多微生物和寄生虫，而且有的孕妇还对海鲜过敏，这些都可能导致孕妈妈身体出现不适或者过敏反应，影响胎儿的正常发育。

吃螃蟹就会马上流产吗？

其实这种夸张的说法是错误的。根据研究，有百分之八十以上的产妇流产的原因是胎儿本身存在先天性的缺陷，发育不成熟造成的，由于饮食不当造成的流产少之又少。换句话说，宝宝流产是一个自然的淘汰过程，不能把责任都推在食物上面。

不过，医生建议，肠胃不好，患有妊娠高血压或者糖尿病的孕妇不建议吃，尤其是在头三个月，胎儿还不稳定的时候。因为螃蟹性寒，而且胆固醇很高，对于体质虚弱的宝妈来说存在着很大的安全隐患。

除了螃蟹之外，孕期也有一些其他禁忌食物最好不要碰。

1.豆类

妈妈在怀孕期间尽量少接触豆类，比如豌豆，豆角，扁豆等，其中还包括生豆浆，也是不好的。这些豆类食物如果没有充分煮熟的话，很容易引发食物中毒，对胎儿不好。

2 薏米

薏米有排毒祛湿的功效，很多女性都会拿来调理身体。但是从医学的角度上来说，薏米对子宫的平滑肌有兴奋作用，会促使宝妈子宫收缩的次数增多，如果强度过大，频率过高，也会造成流产，最好不好吃。

3 杏仁

怀孕以后，本身孕妇的体温会升高，而杏是属于热性食物，更增加孕妇的体热，杏仁吃多的话可能导致宝妈上火，所以也不建议多吃。

总之，吃螃蟹会流产的说法太绝对，不过本身益处也并不是很大，为了宝妈和胎儿的健康，还是尽量不吃或者少吃为好，毕竟忌口是宝妈要做的第一门功课嘛。