对于孕妈妈来说,越是到了预产期的日子,心里就越紧张,尤其是新手孕妈,对于即将体验的分娩满脑子都是未知数,外加看着电视上种种案例,心里会变得越来越紧张!
由于新手孕妈的育儿经验有限,又没有过来人可以支招,也就只能自己去摸索去探索一些分娩知识!今天就来给新手孕妈分享一些关于分娩时的必要知识,快来做笔记!

1、不必坚持喂母乳对比奶粉来说,母乳确实是最适合宝宝的,也是最天然的营养品,绝大多数妈妈也希望自己有足够的母乳亲自哺育宝宝。但有些孕妈的下奶时间不要确定,不要一味追求母乳饿着宝宝。不如放松心态接受现实,越紧张越在乎,下奶就会更难。2、听医生指挥就行进入产床以后,听从医生指挥就行,不要胡乱用力浪费能量,因为这很有可能导致会阴严重撕裂,如果力气都用在了脸上,不但五官扭曲得难看,还有可能导致脸部毛细血管爆裂,眼睛充血甚至视网膜脱落。

3、坐月子时人越少越好济允许的话,能请月嫂就请月嫂,或者亲妈来也行,有个好婆婆照顾也没问题。但注意,不要让亲妈和婆婆一起照顾,她们的立场、出发点各有不同,搞不好有了矛盾的话,你更头疼。4、内检放轻松就行选择顺产的孕妈,第一步就很怕遇到内检。主要是内检的方式确实让人很尴尬,很多新手孕妈不习惯。其实医生对内检都早已司空见惯了,并不会对你有任何想法,只想认认真真检查完盼着宝宝早点健康出生。所以咱们内检的时候,多想想宝宝就不会尴尬了。

5、选用分娩方式听医生安排有些时候,分娩方式不要自己想到什么就用什么,这最后还是得让医生根据你的产检报告做判定是选择顺产还是剖腹,如果是用顺产的话,可以让医生用无痛,这样就可以减少很多疼痛。无痛对胎儿和产妇并没有伤害,不要听别人瞎说。6、产后抑郁不要怕其实所有产妇在生完孩子都会有产后抑郁,只是根据个人情况会判定产后抑郁严重与否,和人体内分泌激素剧降有关,外加生活节奏被打乱,整个人精神情绪就不高,甚至接近崩溃,只要每日做好心理疏导就行,多让家人耐心陪伴就行。