产后第一天，做好这3件事，有利于产后恢复，也能促进宝宝发育

都说十月怀胎很辛苦，准妈妈们也是想着等宝宝生下来后就轻松了。殊不知，还有一个月的坐月子时间，这段时间对于宝妈来说也是很煎熬的。特别是产后第一天，有3件事更是让宝妈们感到很痛苦，不过，虽然很难受，宝妈还是要咬牙坚持住才行。我们来看看，都有哪3件事。

1、压肚子、排恶露

如果宝妈是顺产的话，可能需要在产房等待2个小时左右才能回到病房，如果是剖腹产的话，剖腹产结束后就会被送回产房。回到产房的第一件事，医生就会让帮助产妇按压肚子，让恶露尽快排出，子宫才能恢复得更快一些。这个过程很多宝妈都表示比分娩的时候还要痛苦。不过，为了产后更好的恢复，还是应该坚持住。

2、尽快排尿

顺产的产妇，在产后排尿这件事上，可能会轻松一点。但是，如果是剖腹产的话，就会比较难受了。剖腹产的时候，医生是会给产妇插上导尿管，但是，即使使用导尿管，产妇还是会感觉到疼痛。其次，产妇也不能一直依赖导尿管。因此，产后尽快排尿也是一件很重要的事情。因为，如果没有尽快排尿的话，膀胱会充盈，子宫的收缩会受到影响，严重的话还可能会出现产后大出血的现象。

3、产后开奶

大家都知道，母乳喂养很重要，为了让母乳喂养更加顺利，医生都会建议产妇尽快开奶。产后两小时内，让宝宝多吸吮，能够促进乳汁的分泌，促进子宫的收缩。虽然开奶也是比较难受的一件事情，但是为了宝宝的健康发育，宝妈还是应该咬牙忍住。