因为奶的问题，家里人都吵翻了，盘点母乳喂养常常遇到的5个谣言

大家好，我是“准妈妈说”。虽然现在市面上有很多标榜几乎能接近母乳的替代品，但是母乳依然是宝宝最好的天然食粮，健康、安全、营养。很多妈妈在刚刚成产以后，身体就开始泌乳了。不过身边关心宝宝和妈妈的人实在太多了，关于这个奶的问题总是有各人不同的说法，关心则乱，最后反而搞得大家都很不痛快。众口铄金，假话说了一百遍就变成真话了，很多时候因为这些谣言，妈妈都没法喂孩子母乳了，母乳就变成了一个搞笑一样的存在。今天我们就来说说，哪些是关于母乳的谣言。

谣言一：关于初乳：才这么丁点儿，孩子吃不饱，赶紧加奶粉！

这几乎是大部分人都会存在的一个错误观点。觉得初乳少，孩子会被饿到，等以后母乳多了再喂母乳，眼前是迫不得已赶紧加奶粉。看起来这么做像是很心疼宝宝做了好事，但实际上是刚刚相反，耽误了妈妈的产乳功能。母乳的产生机制主要是由孩子通过吮吸，刺激大脑产生泌乳素。大脑有一套自己的判断标准，一定要接收到这种刺激才会泌乳，没有刺激信号，就会默认妈妈现在体内的母乳已经够宝宝吃。这样的话，母乳的分泌就会越来越少，最后，孩子真的就只能吃奶粉了。

谣言二：妈妈奶看起来很清澈，这奶没营养！

母乳按照时间阶段来分，可以分为初乳、过渡乳和成熟乳。成熟乳又可以分为前奶和后奶。一般来说，刚刚生完孩子的前几天分泌出来的是初乳，颜色清亮偏透明，质稀。好多家长看了这样就觉得这样的奶水“没料”，达不到孩子需要的营养。有些家长甚至觉得初乳毫无价值，宁愿扔掉也不要喂孩子。小编在这里为这种错误的行为默默的心疼三秒。初乳是宝宝的“黄金第一口”，里面所含有的免疫球蛋白、生长因子、乳铁蛋白和淋巴细胞，是后面的母乳所无法媲美的。这些免疫因素能增加宝宝的抵抗力，让宝宝更加坚强和健康的成长。当然后面的母乳也含有这些东西，不过所含的成分会随着时间的增加慢慢的减少。还有一提，就是前奶也是比较清透的，后奶会比较浓稠一点。前奶水分多，偏甜，可以为宝宝解渴；后奶蛋白质偏多，浓稠，可以为宝宝填报肚子。这两种奶没有说清澈一点的就没有营养，两种都有营养！

谣言三：母乳里含有宝宝所有需要的元素，不用再补充其他的了

母乳确实囊括了宝宝大部分的所需，但却不是全部。据研究表明：母乳无法为宝宝提供足够的维生素D,维生素K以及铁元素。孩子没有办法通过母乳吸收足够的维生素D，就无法促进钙元素的吸收，所以在两岁以前的宝宝，每天都应该额外补充400单位的维生素D制剂。维生素K一般会通过针剂的形式注射到宝宝体内。铁元素的话，宝宝在出生之前会自己储存足够使用几个月的铁含量在体内，到六个月以后妈妈们可以通过专用的婴儿配方米粉给宝宝增加辅食，为宝宝提供铁元素。

​谣言四：宝宝隔没多久就要吃奶，证明母乳不够吃

如果是吃奶粉的宝宝，一般吃完以后能睡三四个小时。但是吃母乳的宝宝，可能一两个小时甚至更短就要吃奶。看到宝宝如此频繁的吃奶，有些家长就担心这是妈妈奶量不足够孩子的食粮，又要去加奶粉了。其实啊，母乳的成分大部分是水，相比起奶粉来说，母乳更容易消化和更容易被孩子吸收，所以宝宝就会出现这种少吃多餐的现象。科学的判断孩子有没有吃饱的方法应该是看宝宝每天的尿量和大便量有没有达到正常标准，还有就是通过看宝宝的精神状态和体检时候的生长指标。

谣言五：宝宝总是哭闹，都是因为吃不饱的原因。

新生儿哭闹是常有的现象。有时候为了哄孩子不哭，就会让孩子吃奶。孩子一吃奶就安静了，其他人看到这种的情况，就会觉得之前之所以一直哭个不停就是因为没有吃饱，有得吃的时候是不会闹的。其实孩子哭的原因有很多，家长们应该多多细心发信宝宝发出的信号，比如说是不是尿了，肚子不舒服，需求达不到满足而生气。家长们应该学会除了用喂奶以外的方式来安抚宝宝，比如拥抱，抚摸，轻拍等方式。

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