产后多久可以喝鸡汤

女人产后的饮食可以说是皇帝级别的待遇了，各种营养的滋补各种美味食物的摄取。我们都知道产后是需要大补的，而鸡汤就是公认的滋补榜首，那产后多久可以喝鸡汤呢？下面就去了解一下。

产后多久可以喝鸡汤

其实有不少的网友表示生完后就在喝鸡汤滋补了，三天五天的极为正常。那么真的是这样吗?其实产后喝鸡汤也是需要看时间的，一般来说产后需要排露而且身体也是极度虚弱了，按道理喝鸡汤是没错，可问题是鸡汤太补了，过早的喝鸡汤会虚不受补的。所以产后的朋友应该等待一周左右再去鸡汤。

鸡汤的营养价值很高，对于产妇来说也同样如此，适当的喝一些够提高身体的免疫力，有助于产后尽快的恢复身体健康，但是在喝鸡汤的时候也要有所注意，在刚分娩完以后不能马上喝鸡汤，避免导致回奶的情况，可以在产后十天左右，这时候乳汁分泌比较充足，就可以适当的喝一些鸡汤了。

跟母鸡汤相比，产后一周内更适合喝公鸡汤。

公鸡体内的雄激素有对抗雌激素的作用，因此可以促使乳汁分泌增多。而且公鸡脂肪较少，产妇吃了不容易发胖，婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻等。