生完宝宝后，第一个晚上宝妈是这样过的，网友：迟早得抑郁

孕期圈子里，有很多准妈妈都是以“欣喜若狂”的感官评价当妈后的生活。

没有当妈之前，都羡慕大街上的那些剩女辣妈，年纪轻轻颜值还高，关键手里还牵着一个小宝宝，这气场同时也是无数准妈妈们所向往的当妈生活，

但实际上是苦感的，谁也不知道产后会遇到什么样的变化。没有当妈前就想着当妈的好，当了妈妈后却想要预产期多留几天？

当了妈妈后，很多事情都不如自己所想，近日，小纪也看到了这样一位妈妈，简直可以用“欣喜若狂”来形容了，过程惹人心酸。

楚儿是一个妈妈，来到预产期的时候内心也是非常彭拜，着急想要当妈妈。其实，楚儿在中孕的时候就多次询问预产期会不会推迟，反而多次遭到了医生了拒绝回答。

可算，楚儿也是历经了千辛万苦的备产，预产期果真提前了。孕三十八周的时候成功的娩出宝宝。刚生完宝宝后，感觉到身体被掏空了一样，整个过程也是伟大的。

楚儿心想，这下可算解放了。身体也开始漂浮不定了，有种“飞起来”的感觉。高兴不到一个下午，第一个晚上楚儿的美梦瞬间就被磨灭了。

当天晚上宝宝时隔两小时就嚷嚷一次，让楚儿无法很好的入睡，基本上已经实现了全天睡觉的一个状态。

宝宝一起来自己就要跟着起来喂奶，换尿片，宝宝一睡觉自己就跟着睡觉，当妈的生活简直就是“生无可恋”。准妈妈和妈妈的想法正好是相反的，没当妈都想当妈，当了妈后才知道怀孕是真的好？

网友：换做是我，迟早要抑郁掉。这还怎么过生活，每天就是睡觉正常人都会变得不正常啊。真是惹人心酸的妈妈，真心不容易。还有两个月就要卸货了，刚刚我后背冒冷汗了。

产后面对如此压抑的生活，同样也是不利于自己坐月子的，新手妈妈需要确保两个习惯，这样能让自己幸福点。

一、养成“做一件备一件”的习惯

带娃生活中，自然是少不了喂养、护理的，如果是用奶粉喂养同时过程也会很复杂，妈妈在喂奶宝宝之后需要做好下一次的喂养工作，建议妈妈们使用一个保温暖水壶，这样就不怕关键时刻因为没有水而受到困扰了。

二、跟着宝宝习惯生活

很多新手妈妈都反应，当妈后睡不好、吃不好，其实这在于自己过度的享受生活了。宝宝出生后，需要做到跟着宝宝的习惯生活。宝宝睡觉就要跟着睡觉，这样才能够避免宝宝醒来自己精力不足的现象。如果宝宝睡觉自己却用这个时间来悠闲，可能会在精力上跟不上，反而会显得很累。

小纪建议：

在宝宝前三个月妈妈需要跟着宝宝的生活习惯去生活，这样才不会显得累。过了三个月后 宝宝的睡眠时间也在不断的减少了，此时妈妈们要慢慢的调整宝宝的睡眠作息时间，宝宝的睡眠作息就会随着自己走了，这也不能急于求成需要有耐心。新手妈妈们要了解这定律会越来越幸福。

当了妈妈后，前三个月你是怎么过的？宝爸是否有替你分担呢？欢迎留言区说说你的心里话~