产后最容易滋生细菌的4个部位，宝妈要勤洗，别大意

很多宝妈没生宝宝前，就有所谓的“过来人”向宝妈普及经验，说月子应该怎么怎么做，不然就会怎么怎么样，让宝妈就差拿个小本本记下来了。但其实这些老经验对于宝妈来说并不一定有用，就像以前都说坐月子要躺在床上休养，不能随便洗头洗澡，但现在已经证实这种说法是无稽之谈，还有身体的这4个部位，产后很容易滋生细菌，如果整个月子期都不洗的话，反而对健康有害。那么究竟是哪4个部位呢？我们一起来看看吧。

胸部

首先宝妈要注意的就是胸部的卫生问题。我们都知道，生产过后宝妈身体会有一段虚弱期，在这段时期内很容易出汗，再加上刚出生的宝宝胃口小，大部分宝妈的奶水都吃不完，然后就会出现涨奶以及漏奶的情况，而奶水营养丰富，格外容易滋生细菌，如果不注意卫生就会影响宝妈的身体健康。所以宝妈平常一定要多注意清洗胸部，然后在内里衣里面垫上一次性防溢乳垫，就能有效解决溢乳问题。

头发

宝妈产后身体会分泌出大量的汗液，这种情况下，宝妈的头皮、头发上也很容易脏。如果宝妈一直不洗头发，就会导致头上滋生细菌，而宝妈和宝宝因为抵抗力都比较弱，很容易就会被这些细菌感染，还会造成脱发的尴尬情况，为了自身和宝宝的健康，产后宝妈就不能听“月子期不能洗发”这种说法，等身体好点时要及时清洗头皮。但要注意的一点是，洗完头发之后宝妈要及时将头发吹干，以免凉气通过头皮侵入身体，患上月子病。

私处

私处也是宝妈产后需要重点关注的部位，因为几乎整个月子期，宝妈都会在恶露中度过，如果护理不当，非常容易造成感染，而这对宝妈的健康会造成严重危害，所以宝妈产后一定要特别注意私处清洁，比如勤换洗内衣裤，有条件的情况下，还可以经常暴晒一下内衣物，不要被病菌钻了空子。

伤口

剖腹产宝妈生完宝宝后，肚子上会落下一个刀口，这个刀口想要恢复需要很长一段时间，在这段时间内宝妈要多注意，最好保持充足的休息时间，平常注意动作，尽量不要太早下床牵扯到伤口，以免伤上加伤。当然，最重要的是要保持伤口的清洁，以免在恢复过程中伤口沾上细菌，造成感染，影响宝妈恢复。

这4个部位最容易滋生细菌，所以产后宝妈一定不能大意，只有这样，身体才能恢复的更快。