关于母乳喂养的几个谣言，妈妈们一定要看清

生娃后，母乳喂养绝对是妈妈们为孩子作出的伟大贡献。但偏偏是这样伟大的事业，会有人传出各种谣言，其中最有代表性的是以下两个，拿出来跟大家一起聊一聊。

第一，生娃后胸部下垂，是喂奶引起的？

这个谣言非常有市场，导致有些“爱美”女性拒绝生娃，或拒绝做母乳喂养的准备。实际真相是：喂奶时，宝宝正常的吮吸不会导致胸下垂，真正能导致胸部下垂的，是变大的乳房和重力。

乳房的变化，主要是在怀孕阶段。这时候，准妈妈体内的激素分泌会增多，这些激素作用在一起，会让乳房再次变大。如果在此时没有选对适合自己的文胸或是不穿戴文胸，对胸部没有形成有力的支撑的话，那乳房下垂就会明显了。

当然，如果妈妈因为喂养方式不对，让宝宝经常牵扯乳房的话，也会对乳房的下垂有促进作用。

所以妈妈们不必害怕母乳喂养会导致乳房下垂，而应该关注的是练好喂娃技巧，以及根据孕期情况，给自己准备好适合自己的文胸，还有适当的胸部按摩，这样才能有利于乳房健康。

第二，胸小的女人，就会奶水少？

这个问题的答案，当然是否定的。大家要知道，决定乳房大小的，是乳房内的脂肪的多少，脂肪多，乳房则大，反之则小。而决定奶水多少的，却是乳腺的多少。乳腺多，则奶水足，反之则少。

在实际生活中，乳房的大小，跟奶水是否充足，并无直接联系。甚至还有这样的可能：乳房小的妈妈，在怀孕时受到大量雌激素和孕激素的刺激，乳房迅速增大，而且增大的大多是乳腺组织，奶汁就会很充足。所以，乳房的大小，只跟部分人的审美有关，而跟自己能否一个合格的妈妈，完全没有影响。

另外，乳腺管是否通畅，也是奶水是否充足很重要的一环。只有畅通的乳腺导管，才能保证奶水的充足。如果乳腺导管不通，乳汁堆积，则会影响到每天奶水的分泌。严重的话，甚至还可能导致乳腺炎，而这绝对是能让妈妈们“痛不欲生”的问题。

所以妈妈们在喂奶时，尽量每次都让宝宝把乳房里的奶吃空，或者感觉到涨奶而宝宝又不愿意吃的时候，一定要手动把奶水挤出来，否则都很有可能造成乳腺管堵塞，造成奶水变少，甚至是乳腺炎。