产后女性的救星—古方瑶浴

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瑶族，作为中国最古老的民族之一，是古代东方“九黎”中的一支，也被誉为中国最长寿的民族。瑶族是最擅长瑶浴治疗和保健的民族。据民国史书记载，板瑶好清洁，因处深菁，又好清洁，故长寿者多。瑶浴，瑶族千年传承的药浴文化，入选国家第二批非物质文化遗产，以其独有的配方和卓越的效果，广受盛誉。在“国际妇女健康论坛”大会上，国际妇女联合会将瑶族妇女评为世界上身体最健康的女性，中国瑶族被认定为世界唯一没有妇科病的民族。神秘的瑶族、神奇的“瑶浴”引发世界关注，而这个“长寿民族”的秘诀，就是瑶族传承千年的古方瑶浴。

经过瑶族先民千百年来与山草藤木朝夕相处形成的瑶浴秘方，由几十味纯天然草药配制而成，是瑶族当地古老的不传之秘。瑶医认为“万恶毒为首，百病虚为根”，讲究通过泡浴穿筋走脉、启官透窍、解毒排毒，把解毒排毒作为治病的根本方法，而瑶浴即为瑶医排毒的主要方法。多种野生草药配制而成的瑶浴配方经过烧煮成药水，入杉木桶，人坐桶内熏浴浸泡，让药液渗透五脏六腑、贯通全身经络，达到祛风除湿、活血化瘀、排汗排毒的功效，常用药浴，能驱除疲劳、舒经活络，防治感冒伤风，治疗皮肤病、疮疖肿瘤、风湿、关节炎症、妇科病等，瑶族妇女通过瑶浴调理，产后三天即可下地干活，且不留后遗症，效果真实显著。

女性产后，常出现体质虚弱、脊椎侧弯、乳房胀痛、产后肥胖、盆骨问题等，这些问题都可以通过瑶浴调理辅以专业手法技术进行解决。

瑶珈古方瑶浴养生原理——通、排、调、补、养

1、通

人体躺入浴桶后，药效随热力通过泡浴者皮肤渗入体内，以气推血，以血带气，加速全身的循环，强力打通全身的血脉和经络，泡浴者应全身心放松，以最大可能让皮肤吸收药力。

2、排

血液循环加快后，体内的污浊毒素开始通过发汗、排泻等方式排出体外。泡浴者为排毒补充1000ml-2000ml的温水，浴后平躺，头脚处各垫一个枕头，保持气血高速循环。

3、调

瑶浴的温热刺激和渗透效应可以直接通过经络对相应的脏腑起到刺激和调节作用，有效的调整阴阳、协调脏腑、通行气血、濡养全身。

4、补

瑶浴作用于体表，可刺激 穴，激发经气，能过 穴循经直达病所，又能彻透废理，循于经脉中，达到补益脾肾气、畅通气血、调和营卫、平衡阴阳的作用。

5、养

瑶浴通过体表作用于人体，促使机体内各内分泌腺体分泌激素的功能加强，有效调节体内蛋白质、脂肪、水分等的平衡，从而促进人体的新陈代谢，保持机体内外环境的稳定，保障人体健康

产后，瑶浴