产后抑郁症高发，危害很大，这4个症状就是红色信号

对于女性而言，结婚生子可谓是人生的头等大事。孩子是一个家庭的希望，许多家长打从孩子在肚子里的第一天开始，便对其付诸了全部的心血。然而，对于准妈妈们而言，这种产前过于紧张的心态，会很容易使自己走上产后抑郁症的道路。

一般来说，产后抑郁症的出现会伴随以下表现：

一、情绪的改变

说起抑郁症，我们首先想到的，当然就是患者的精神状态了。大多情况下，患者表现为情绪低落、无精打采、困倦、易流泪和哭泣，做什么都提不起兴趣。严重时会易暴易怒，经常因为一些小事便大发雷霆。

二、认知的改变

患者往往在这一期间迅速成为“宅女”，对户外的活动变得毫无趣味，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。并且，常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。

三、意志与行为改变

患者在产后抑郁的期间，往往处于一个相当被动的状态。很多事情不到万不得已，很少愿意主动去做，一件很小的事情，也难以坚持下去直到完成。即使身边积攒了很多的事情，但仍旧感觉生活很空虚，找不到生存的价值。这种空洞的精神状态增加了自杀的风险，对此，家人要特别留意。

四、躯体变化

由于精神状态的低落，身体机能会在很短的时间内急速下滑。大约80%的病例，均会出现失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等状况。但是随着精神状态的好转，这些病情也会逐渐减轻。

结婚生子是一件普通而正常的事情，一个小生命为家庭带来的，不应该是沉重的心理压力，而是洋溢着的幸福。产后抑郁症的症状，使我们对新手妈妈自身的状况有了更多的关注。只有一个好的身体和好的心态，才会让宝宝的成长发育更加健康。

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