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随着社会的发展，女性也越来越独立，不仅要兼职家庭，还要兼顾事业，这对女性来讲是特别不容易的。而生产更是对女性的一个身心的重大考验，有了身孕之后还得继续工作，在孩子出生之后，女性还要面临外表和心理上的变化，而且休完产假之后要重新投入到工作也是非常的不容易，需要一段时间的适应期。

奚梦瑶产后3个月火线复出

澳门赌王何鸿燊的儿子何猷君与维秘超模奚梦瑶结婚，这在当时引起了不小的舆论，而好事也是一桩接着一桩，结婚后不久，何猷君便通过社交平台分享的孩子出生了奚梦瑶也随即转发"亲爱的小王子，欢迎来到这个世界！"。

而令人更感到吃惊的是，奚梦瑶处于工作性质的特殊性，在产后三个月，奚梦瑶变重新投入到工作之中，从发布的图片中我们可以看到，三个月的时间也没能让她恢复当时的身材，且素颜看起来面容显憔悴。网友不得不感慨到"女人真不容易"。

生孩子对女性到底有多大的影响呢？

1、在孩子出生前

一旦怀孕，前期会有孕吐的反应，造成食欲不振，整个人状态会非常的差，另一方面对孩子的营养也会供应不上。随着孩子的发育，胎儿体重会越来越重，导致身体疼痛。

2、在孩子出生后

而胎儿出生之后，恢复情况因人而异，有些恢复的不好的话，容易造成后遗症。身材走样，由于胎儿的影响，会导致胯骨变宽，屁股变大，脸上肚子上也会长出妊娠纹。而且生产之后，因为性激素，角色转换和心理等产生的变化，可能会患上产后抑郁症。而休完产假之后，女性还得重新投入到工作之中，这对长时间没有工作的人来说，也是不小的挑战。所以这些对女性来讲都是非常不容易的。

妻子怀孕之后，老公可以做些什么

1、稳定情绪

女性怀孕期间，情绪会有所起伏，容易发脾气，而且在怀孕初期的孕吐，或者胎儿一旦出现什么问题，都会使她们变得容易焦虑紧张。这时我们宝爸就应该多哄宝妈开心，稳定她的情绪才有利于孩子的成长。

2、陪伴

妻子在怀孕的时候会变得非常的脆弱，特别需要陪伴。同时丈夫需要关注妻子的孕期，在孕妇产检的时候，宝爸最好是陪同宝妈一起去，并了解她和胎儿的情况，也可以很大程度上缓解宝妈的紧张和焦虑。宝爸也可以陪同宝妈去运动，适当的运动有助于孕妇的体重控制，并且促进消化，对胎儿健康起到有利作用。

3、营造好的环境

宝爸这时候应该戒烟戒酒，这些都会对孕妇产生不好的影响，而饮食上也应该以清淡为主，尽量和孕妇保持一致，避免不健康的食物对孩子产生不好的影响，多做家务，保持干净的环境，有利于孩子的生长发育。

总结

女性非常的不容易，在面对社会压力的同时，还需要承受生产所带来的压力，我们每个人都应该给女性应有的尊重和呵护。只有夫妻双方互相理解体谅，生活和谐，才能给孩子提供更加美好的成长环境，也有利于他的身心健康发展。

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我是尼莫妈妈育儿师，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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