做好产后恢复,让宝妈战斗力up,在职场上乘风破浪

文 / 爱爱健康
2021-04-01 09:25

最近,职场圈又火了一个词“带薪难过”。

带薪难过:永远不要再节假日伤心,难过也只在工作日难过,这样就算难过也是带薪的。因为说出了许多当代“打工人”的心声,一时之间“带薪难过”成功出圈。

工作难,每天做不完的工作,加不完的班,还要做好随时应对客户的刁难和咆哮,有时候还会无故卷入勾心斗角的职场内斗中……

职场人士不易,作为一名职场宝妈更不易。原以为结束完一天的工作,回到家可以好好放松,享受属于自己的悠闲时光。然而现实却是,家里的家务活等着你去做,孩子等着你去哄。

很多职场宝妈为了不被社会所淘汰,不被公司变相调离原岗位或辞退,生完孩子还没恢复好就光速“复出”,重回职场。殊不知的,这样的行为可能会给身体健康埋下一颗不定时“炸弹”。

产后恢复是每一个生完孩子后宝妈的头等大事,产后恢复得好可以帮助产妇重获第二次生命,回归到产前最佳状态;而反之产后恢复没有做好,可能会留下各种产后后遗症。

说到产后后遗症,就不得不到产后不受控漏尿这个困扰着众多宝妈的问题。产后不受控漏尿,是盆底肌受损发出的信号。无论你是自然分娩还是剖腹产,都会对盆底肌造成不同程度的伤害,导致生完孩子后在打喷嚏、跳跃、上下楼梯时不受控制漏尿。

对于产后漏尿,千万不能抱着“忍一忍风平浪静”的态度,因为盆底肌受到了损伤,无法自行复原,若是拖久了,还可能导致器官脱垂、子宫脱垂等问题。所以,宝妈们在生完孩子后,尽快地恢复受损的盆底肌才是上上策。

恢复盆底肌,建议去正规的医院/月子中心,在专业医生/医师的帮助下,进行科学的产后恢复项目训练。

这里给小编给大家介绍一个在宝妈圈中风靡的产后恢复神器——伟思脉冲磁恢复仪,通过高能脉冲磁场刺激盆底肌肉及神经,改善所支配的肌肉和脏器功能,从而达到恢复盆底正常生理机能的效果。

在使用伟思脉冲磁恢复盆底功能的过程简单方便,体验感非常棒,只需躺/坐在沙发躺椅上,脉冲磁场穿透性强,刺激范围广/深度深,可达皮下8cm,隔着衣物也能有效刺激深部的神经肌肉,全程非侵入且无痛,安全性好。

产后问题并不是不是“羞愧”的事情,希望职场宝妈们在为事业拼搏的同时,也不要忘了自己的身体,及时做好产后恢复,以最佳的状态回归职场,乘风破浪。

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