产后抑郁不容小觑，干细胞告诉你该怎么治？

由刘涛、王媛可等主演的电视剧《我是真的爱你》正在热播，剧中关于“产后抑郁”的话题引起了广大网友的热议。

产后抑郁从最初的鲜有人知，到如今的不断加剧，它已不再是一个词，而是婚姻生活乃至整个社会不可忽视的一大问题。抑郁不是“矫情”，呼吁妈妈们要重视自己的心理情绪，如果产后抱怨悲伤，甚至轻生的念想，作为家人要给予关怀与安慰。

今天，就让我们就来聊一聊有关“产后抑郁”的话题。

1.什么是产后抑郁症？

产后抑郁症（Postpartum Depression，PPD）是妇女分娩后一段时间内表现出一系列抑郁症候群的疾病。

据中国精神科医师协会统计，产后抑郁症在我国的发病率约为 7.3%～37.14%。出现情绪低落、悲观绝望、烦躁不安这些产后抑郁“症状”的产妇，比例更是高达 50%～70%。它可以从几周到一年后被诊断，最常见的是在头三个月。

2.产后抑郁的主要表现

1

情绪低落或波动大

当你刚生完孩子时感到情绪化是正常的，心理和生理会暂时产生应激状态，但正常情绪可能在1至2周后自行消失。如果你超过两周持续感到悲伤，情绪低落，内疚或无望，对新生儿没有任何喜悦或兴奋，并且感受不到任何乐趣，那可能是产后抑郁症。

2

睡眠质量差

新生儿的抚育会影响每位妈妈的睡眠，但产后抑郁会导致更大的睡眠问题：失眠、噩梦等；此外睡眠不足也会恶性循环，最终导致抑郁。

3

食欲改变

抑郁症的一个常见症状是比正常情况少吃或多吃。如果你的胃口急剧变化要警惕产后抑郁症的可能性。

4

焦虑

有些妈妈会无缘无故感到紧张，害怕，焦躁或紧张；有些妈妈对宝宝的健康或安全感到担忧。如果你经常因为照顾新生儿的责任感到不知所措，或者神经干扰你处理日常工作的能力，这可能是产后抑郁的一个标志。

5

绝望无助

产后抑郁症状可能会随着时间的推移而恶化，有强烈的抑郁感或想要伤害自己或宝宝，甚至轻生。

3.产后抑郁症的原因有哪些？

产后抑郁不是矫情，是一种疾病。从科学的依据来看，原因主要有三个方面：

● 生理因素:

内部的激素波动

生完宝宝后女性身体的变化，尤其是激素水平的变化（例如雌激素、孕酮和甲状腺激素等），会导致情绪的改变。

睡眠不足

产后休息不够，疲劳没有消除所引起睡眠不足等原因会造成产妇情绪不良。

● 心理因素:

角色转化的不适应

面对宝宝哭泣、生病、喂养和教育问题等，新妈妈容易因角色不适应而产生心理压力，出现抑郁情绪。

产后自信消失

怀孕期间和生产之后所带来的身材走形、妊娠纹等身体变化，会作用于妈妈的心理，引发抑郁的情绪。

● 家庭和社会因素

新手妈妈们在照顾孩子之余，可能还会受到来自外界的各种压力。如：缺乏家庭和社会支持、家庭经济状况等等。

4.产后抑郁症如何治疗？

对于轻微的抑郁症患者，只要自身及时调整，家人多多关注理解，抑郁症状是可以缓解治愈的。

而对于保守治疗不奏效的重症抑郁患者，药物治疗和物理治疗、认知行为治疗便必不可少了。尽管抗抑郁的药物的研究一直在进行，但是耐药性和服药依从性一直是有待解决的问题，而且对于产后需要哺乳的妈妈来说，药物服用需慎之又慎！

近年来，干细胞在治疗脑瘫、脊髓损伤、脑外伤等神经系统疾病中获得了初步的成功，证实干细胞可以在一定程度上改善和修复神经系统的结构和功能，也为利用干细胞治疗抑郁症提供了理论依据。

研究表明，海马脑区的神经元再生减少和增多是导致抑郁症发生和恢复的主要因素。

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《干细胞转化医学》杂志上一则研究表明，神经干细胞移植到海马体后，患者的记忆力、认知、学习力都得到了改善。干细胞是有望可以再生人脑细胞，帮助治疗神经系统疾病的。

在2014年的时候，《中国科学报》报道中，也提到影响类情绪与抑郁症的血清素与干细胞的生长分化及移植有密切关系。干细胞具有多向分化的潜能，在体外可以诱导成多种类型的细胞，并通过分化成特定的细胞来修复该种组织或器官。

5.相关临床研究

①2015，俄罗斯医学科学院心理健康研究中心对25~60岁难治性抑郁症女性患者进行了干细胞治疗研究，每隔一周，患者需要回输干细胞一次，细胞剂量为2.5x108。最后发现患者抑郁情绪得到逆转和缓解，有些患者开始变得乐观，面部表情更加生动。

②另一项研究人员对20例抑郁症患者进行干细胞治疗。患者被随机分成观察组和对照组（每一组10例）。观察组采用脐带间充质干细胞干预，对照组采用传统疗法。

在跟踪1个月后，对患者各项指标进行评分，发现对照组指标无明显变化，而观察组指标则出现了显著改善。其中抑郁量（HAMD）评分明显降低；血清蛋白TNF-α、IL-1β和IL-6大量减少，炎症因子水准降低；5-HT、NE和脑源性神经系统营养成分因子（BDNF）均提高。在外观表现上，观察组的面部情绪有好转，抑郁症病情也有所改善。

综上所述：

干细胞移植对于缓解抑郁症相关症状，改善神经功能具有明确的作用，随着干细胞技术在临床上的研究和应用，其治疗作用逐渐被患者和医生认可，为更多患者带来了希望。