辅食没喂对，伤宝宝脾胃！常见的四种错误辅食，希望你家娃没吃

小汪这几天总是愁眉不展的，不问还好，一问就叹气，叹气不说了还要连连摇头，就跟天塌下来了一样。原来小汪家的娃一直都不爱吃东西，母乳啊奶粉啊都是喝一点就饱，然后就再不肯多吃一口了，现在添了辅食拉肚子更厉害，奶粉都不吃了，去医院问是伤到了脾胃，只能慢慢调理了。

现在很多家长都是这样的，给宝宝添很多自以为很有营养的辅食，结果反而伤了宝宝的脾胃。有四种错误辅食特别常见：

1、 鸡蛋

确实，鸡蛋含有丰富的蛋白质和卵磷脂，不论对宝宝的身体骨骼、还是大脑发育都有益处，但是8个月以下的宝宝也是真的不建议吃鸡蛋，不仅难消化，而且蛋清又是很常见的幼儿过敏原，建议是到八个月开始慢慢给宝宝添加蛋黄，一岁之后再慢慢添加蛋清。

2、 牛奶

牛奶含有丰富的钙质，有利于宝宝长个子，乳糖含量也很高，有利于宝宝大脑发育。但是到六个月宝宝体内的乳糖酶就开始下降了，这个时候添牛奶，却不给宝宝补充多微乳酶帮助宝宝消化乳糖，不仅会影响宝宝发育，也会伤害宝宝脾胃。建议是为了宝宝营养全面，喝牛奶的时候要添加多微乳酶，这样又保护了宝宝的脾胃又让宝宝吸收了足够的钙。

3、 米糊

在多数老人的观念里，米汤营养价值极高，而且好吸收，因此要多给宝宝喝。其实米糊的主要成分就是淀粉和水，很容易让孩子觉得饱，但其实营养根本就没有吸收足够。建议是在米糊中要适量添加一些奶粉啊或者是蔬菜汁，补充营养。

4、 粗粮

粗粮中含有较多膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增强消化能力，是近年来比较推崇的健康食材。但是婴儿的消化能力本来就很弱，肠道的蠕动也最好是要维持在自己的频率内，胡乱让宝宝吃粗粮可能适得其反，伤害到了宝宝的脾胃。