当宝宝缺钙缺铁时会有这些信号，爸爸妈妈们要多重视了

宝宝在一天天中不断的长大，他们的健康问题一直以来都是爸爸妈妈们最关心的事情，他们总是特别担心自己孩子营养不够，一旦发现有一点点不舒服的现象，爸爸妈妈就会一直补，但很奇怪的是，很多爸爸妈妈给宝宝们买了营养品，宝宝吃完之后并没有很大的作用，所以说，妈妈们一定要小心了，要清楚自己小孩缺少了什么才能够吃什么，那么今天我们就来说说宝宝们，缺少铁钙或者锌的时候会有什么现象呢？我们又应该怎么去解决呢？

如果宝宝缺了钙

在宝宝生长的时候，他的骨头和牙齿等东西都需要钙，如果长期缺少它，可能对身体产生很大的影响，不能够长得更高更壮，还有可能生病，影响他长大。

缺钙会有这几个表现：

1:宝宝在睡觉的时候特别不老实，经常又哭又闹，而且还出汗，头发也很少，颜色发黄。

2:缺少钙的宝宝比其他的宝宝长牙慢。

3:宝宝缺乏了钙会容易发呆，很多动作也不会做，反应比较迟缓

4:这样的宝宝经常不吃饭，只吃她喜欢的东西，非常挑食，而且她容易生病，生长得也很慢，还有很多其他的现象。

这该怎么解决呢？

一般来说，宝宝在缺乏它的时候，对于四个月不到的宝宝来说，妈妈们不需要给他们补充这个钙，因为妈妈的奶汁当中有这个东西，是可以满足小孩的需要的，但是对于六个月以上的孩子说，可以多加一些吃的，如牛奶豆子来补充。对于一岁以内的宝宝来说，如果妈妈每天给他们喝800毫升的奶，就不需要再补充它了，如果喝奶不到800毫升，那就要问一下医生，在医生的指导之下，进行补充。

如果宝宝缺了铁

它在宝宝的身体内也有很大的作用，影响着宝宝的身体，如果少了它，宝宝就容易生病或者消化不良，很多方面都会受到影响。

缺铁会有这几个表现：

1:宝宝的面容，手指甲，嘴巴，眼睛等地方比较白。

2:宝宝在很长的一段时间里经常容易睡觉，也集中不了她的注意力，经常情绪不好。

3:这样的宝宝身体状况特别的不好，会经常的感冒，头晕。

4:学习成绩突然就不好了，想问题变慢了，也记不下东西

5:遇到自己喜欢吃的菜突然就不喜欢吃了，经常不吃东西，重量下降。

在这种情况下，六个月以下的宝宝可以通过妈妈的奶来摄取，所以在这个时候，妈妈们可以多吃一些含铁的东西，然后让宝宝自己来吸收，一岁以内的宝宝，可以吃一些零食来给宝宝补充。

如果宝宝缺了锌

我们的身体离不开它，如果宝宝少了它，会影响到他的生长，严重的话会让宝宝的智商下降哦。

缺锌会有这几个表现：

1:经常不吃东西，或者只吃自己喜欢的东西，还喜欢吃小手，纸巾，指头等，而且吃不出东西的味道。

2:长期少了它，还会对皮肤有影响。

3:指甲上面会长小点点，手指也经常掉皮。

4:不长个，怎么吃也长不高长不胖。

缺锌的宝宝，在三个月以下，妈妈们可以坚持用自己的乳汁来喂宝宝，宝宝更容易吸收。六个月以后的宝宝，可以吃零食来补。

为了宝宝的生长，一定要仔细的观察哦。