大姨妈期间，狂吃这“3种食物”，还你婴儿肌，体重蹭蹭往下掉！

大家都知道女生在大姨妈期间是不能乱吃了，不小心就会落下病根，但是只要你吃对了食物，那可是比补药还要强，让你完美蜕变，变成人见人爱的小仙女!

鸡胸肉 其实女生都知道鸡胸肉吧，虽然是肉类，能够补充我们日常所需的营养，还没有脂肪，特别适合大姨妈其实的女生，狂吃不胖，让女生越吃越瘦的肉类，下次赶紧试试！

木瓜炖排骨 在大姨妈期间，女生是需要营养的，本来那几天身体就比较虚，所以木瓜排骨汤是最好的食物啦，木瓜有减肥丰胸的功效，简直就是女生的天然保养食材，轻轻松松就越变越美!

榴莲 在大家的认知里，榴莲的营养价值很高，很多女生都害怕长胖，所以不敢多吃，但是在大姨妈期间就不一样啦，榴莲刚好可以补充身体的营养，而且还能让女生的皮肤更加细腻有光泽，根本不会用担心会变胖，反而会越来越瘦！