孩子认生是胆小？其实是陌生人焦虑，父母正确做法不勉强Ta打招呼

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很多家长会发现孩子在长大的过程中会变得越来越认生，甚至在孩子两到三岁的时候，这种认生的表现仍然非常明显。

父母们不明白为什么孩子对于陌生人会表现出紧张恐惧的情绪，即便陌生人展现出友好的一面，但是孩子却仍然不买账。

比如说，家里有生人来做客，家长们总是希望孩子能够表现得热情一点，但是大多数情况是客人很热情地和孩子打招呼，但是孩子却不理不睬甚至还会出现哭闹的反应。

通常遇到这种情况家长们会认为这是孩子胆小或者是生性害羞。那么孩子认生到底究竟是怎么一回事呢？

孩子多大开始认生？

• 0--3个月

通常情况下，在孩子出生后的三个月以内是没有人生的表现，有研究表明孩子在这个时期内不具备基本的图像知觉能力。也就是说，这时候孩子还分不清陌生人和家人的区别，只要有温暖的怀抱孩子就不会有所排斥。

• 4--5个月

在孩子出生后四到五个月的时候，孩子开始有认生的表现。这是因为孩子已经对于家人有一定的认知和了解，孩子在视觉图像上以及情感认知上可以对家人和陌生人进行区分。孩子面对熟悉的亲人会表现出欢喜的神情，并且安全的依恋关系开始建立。

• 6个月

在孩子出生六个月以后开始有非常强烈的认生反应，这时候孩子会表现出拒绝陌生人的行为表达，比如说陌生人要抱抱时，孩子会扭过脸不愿意配合。

• 8--12个月

在孩子出生八个月到十二个月时，认生反应变得最为明显。孩子拒绝陌生人的行为表达会更加强烈，比如说有明显的哭闹反应。而在此后孩子认生的反应会逐渐减弱，不过，虽然有些减弱，但是孩子在四岁以前仍然对于陌生人或者是陌生的环境保有紧张感。

什么是陌生人焦虑？

在心理学上把婴幼儿在与陌生人接触时表现出紧张戒备的情绪反应称之为陌生人焦虑，这与孩子和熟悉的家人接触时表现出的积极回应有明显不同的。

看起来陌生人焦虑是一种消极的情绪反应，但是事实上这是孩子社会化行为的萌芽。孩子习惯了熟悉的对象和环境，对于陌生的环境刺激有所警觉。陌生人的出现打破了孩子已经适应的生活环境状态，促使孩子和社会有了更多的接触和联系。

从习性学角度来看，本能地回避陌生的环境刺激是一种程式化的行为表达。从认知发展的角度来看，孩子对于外界环境的认知越发的丰富，这使得孩子对此表现出不同的情绪反应。

当孩子认为遇到了超出舒适区的认知时，孩子自然会表现出恐惧紧张的反应。

父母怎么改善孩子认生的表现？

1.给孩子留出接受的时间

当家长发现，孩子有认生的行为表现时，不要强势地勉强孩子做出积极的情绪回应，适当地留出孩子接受的时间，当孩子适应了陌生人的出现时自然会做出亲昵的举动。

如果家长一味地勉强孩子向陌生人打招呼，那么孩子很可能会将这种社交互动当成是一种心理负担，进而产生抵触回避的行为反应。

2.理解孩子的心理状态

当陌生的阿姨与孩子打招呼时，对于阿姨而言，小孩子是柔弱可爱的，与孩子打招呼自然会毫不费力，但是从孩子的角度来看，陌生阿姨是力量比自己强的陌生人，那么孩子由此产生紧张恐惧的情绪也在情理之中。

当家长们可以结合孩子的成长节奏来看待孩子认生的行为表现时，顺利的引导孩子改善这样的行为习惯也就有了基础保障。

同时，父母们也应该对此抱有足够的耐心，陪孩子一起克服心理的恐惧。

3.家长应该做出积极的示范

在有陌生客人来到家里时，父母们可以陪在孩子身边一起向客人打招呼。这样看起来很有仪式感的一幕会让孩子觉得很有安全感，有父母在身边孩子的行为更加能够受到鼓舞。

同时父母得体的言行举止是孩子良好的行为示范。当父母积极的回应对方的情绪表达时，孩子也会受到感染，对于向陌生人打招呼的行为不会过多的表现出抵触或者是反感。

在孩子的心里会因为父母的积极回应，内心焦虑感有所降低，并且增加了对陌生人的信任度，更加容易做出友好的回应。

孩子有认生表现时父母常见的应对误区

1.指责孩子胆小害羞

当孩子对陌生人有抵触情绪时，家长们会觉得很尴尬很没面子。

于是为了自己的面子会当着外人的面指责自家孩子太胆小了，父母的这种行为无异于为孩子贴上了胆小害羞的负面标签。这在潜意识里会影响孩子将来的社交发展，让孩子倾向于认为自己真的是生性胆小，显然这对孩子是一种错误的贴标签、下定义的教育误导。

2.强迫孩子做出改变

通常情况下，家长们为了缓解尴尬的局面会勉强孩子去主动打招呼，家长的勉强让孩子对于陌生人的接触感到很有压力。

这种被逼迫的压力感，让孩子对于正常的社交产生了负面认知，另外父母的强迫也可能会让孩子产生逆反心理，对于陌生人的接触更为排斥。

3.忽视孩子心理的安全距离

当陌生人直接要求与孩子拥抱时，孩子会表现出哭闹的反应。

其实，对于孩子而言，哭闹的反应是非常正常的，因为求抱抱的要求忽略了孩子正常情况下的心理安全距离。即便是成人对于陌生人的拥抱也会感到反感，保持适当的安全距离才会让彼此感觉到舒适。

综上所述，可以看出在孩子成长阶段中有认生的反应是很正常的。

父母适当的干预很有必要，但是如果只是以父母的认知来衡量孩子难免会有一些强人所难，尊重孩子成长中每一步的节奏感，才能避免揠苗助长的尴尬情况发生。

大家对于孩子认生的行为表现有哪些看法呢？对此又有哪些教育经验分享呢？

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