构建和谐亲子关系，别再让孩子操碎了心

4月15日的小文《父母和孩子，谁更为谁操碎了心》中虽说“可怜天下父母心”，然而孩子小小的心脏为父母和家庭的承担也很是让人心疼了。

作为父母我们应该怎么做，才能不让孩子操心，并有一个和谐美好的亲子关系呢？

一、了解孩子发展阶段和发育特点

心理学家皮亚杰将儿童发展分为四个阶段（附表），每个阶段都有每个阶段发展的主要特点和主要任务：

二、明确孩子或亲子关系问题的来源

通常，亲子矛盾的来源也恰恰来源于对发展阶段和发育特点的忽视。比如，孩子靠动作感知世界的时候因为安全、卫生、看护人觉得累的因素，限制孩子的自由和探索。忽略孩子个体差异，即使在发育的同一个阶段不同孩子发育也是有先有后有快有慢的，总觉得“别人家孩子”比的自己孩子落后了，使用超越发育阶段的手段和方法希图拔苗助长，然后没有完成的发育必然会在后面带来一定的这样那样的问题。概括起来有四点：

前三点对像是孩子，后一点对像是父母本身

1、忽视孩子发展特征和心理需求，始终站在师长和成人社会的角度考虑问题。

2、没有对比就没有伤害，自己家孩子和别人家孩子的差异是父母心病的重要因素。

3、不当的鼓励、鞭策方式引起孩子方案，影响亲子关系。

4、家庭关系不和谐，孩子对爱的认知发生混乱，进而影响成长和亲子关系。

三、提醒自己承担好父母角色赋予我们的功能

不得不又推荐一下海淀区教委联合应急管理部宣传教育中心、教育部学校规划建设发展中心等单位拍摄的《妈妈你真棒》了（可参看4月5日头条号小文——“停课不停学”之电影《妈妈你真棒》）。

1、无限尊重和欣赏，给予孩子无条件的爱

尊重是指尊重孩子发育特点，尊重孩子性格特征，尊重孩子特长爱好，善于发现、欣赏和肯定孩子的优点。发自内心的给予孩子爱，是对独立生命的爱，不因为任何外在或附加的条件而改变。孩子是家庭的重要成员，遇到事情时要开诚布公的让孩子知道发生什么，也孩子知道会获得哪些支持，不以“你还小”为由将孩子隔离在父母之外，也让孩子明白很多事情不是因为孩子而产生。尽力给予孩子基于其自身个性化的帮助，理解个体差异成全孩子的个性。

别人家的孩子是别人家的，你只看到了优点。自己的孩子一样是别人的别人家孩子。

2、当好陪伴角色，人在心也要在

人在的方式可以是灵活的，心在的方式只有一个——注意力在孩子身上，陪伴的当下全情投入。在家时放下手机、远行固定视频或电话、游戏时高度参与、交流时心无旁骛。让孩子觉得自己很重要，让孩子知道父母和自己在一起。

3、和谐的家庭环境比刻意的营造更具真实感染力

常有专家讲“父母之间的夫妻关系重于亲子关系”，的确如此，但进一步讲应该是“和谐的家庭环境创造良好的亲子关系”。夫妻、婆媳等关系有问题不要试图逃避到孩子身上寻求情感的满足，更不要把孩子拖进问题关系之中，让孩子进行裁判。当然，更不要表面和而实质离心离德，聪敏如孩子，知道一切。

无论家庭成员构成如何，请互爱并尽力营造一个自然、宽松、愉快的心理氛围，家庭会因充满活力变得更完美，和谐有爱的环境利于孩子健康成长。

孩子远比我们想象的更加爱我们，别让孩子再为父母操碎了心！良好的家庭环境和亲子关系有助于孩子良好的发育、形成健康的性格特点和社会适应性，为长大成人后良好的人际关系打下坚实的基础。

努力吧，爸爸妈妈们！