辅食:简单几步,清新脱俗的豌豆泥出锅啦!
最近一段时间,做的都是大宝宝吃的辅食,今天给大家推荐一款清新脱俗的,蔬菜泥!豌豆富含膳食纤维,有利于改善宝宝便秘,但宝宝牙齿未长全前,建议还是用辅食机打成泥给宝宝食用。
菜名:豌豆泥
月龄:8M+
食材:豌豆50g
1、拨出豆子,清水洗净。
2、冷锅开煮,多煮一会,煮到熟透了。
3、滤除,取出豆皮。
4、放入辅食机,打成泥。
5、简单几步,就完成啦!
小贴士:豌豆不建议给宝宝吃太多,因为会引起腹胀,可以搭配牛肉松或者猪肉松味道佳。
对于宝宝是否对食材过敏,宝妈要根据自家宝宝的情况进行斟酌哦。