宝宝该四个月还是六个月添辅食？两个月之差，三重危害可能在等着

文 | 幸孕姐

随着孩子的生长发育，纯母乳喂养不足以满足其机体需求，此时就需要及时添加辅食，然而在添加的时间上，流传着好几种说法，究竟哪一种最为科学呢？

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一、何时添加辅食最好？

目前最为流行的说法主要有两种：

欧美等国建议，在不影响母乳喂养的前提下，足月出生的健康宝宝应该从出生后的第四个月开始添加辅食，最早不得早于满17周，最晚不应晚于满26周。

而世界卫生组织、美国儿科学会和英国政府卫生部都纷纷建议，母乳能够满足6个月以内婴幼儿包括水在内的全部营养需求，所以纯母乳喂养至少需要坚持6个月，6个月以后，才能开始给宝宝添加辅食。

针对这个问题，我国专家也给出了合理建议，大部分人的观点是，在4~6月龄左右开始添加辅食。那么，究竟4个月和6个月添加辅食，两月之差究竟差在哪呢？

二、两月之差，三种危害

1、易引发过敏反应

4个月左右的婴幼儿，肠粘膜表面缺乏一种叫做分泌性球蛋白A的抗体，可能会导致肠胃道细菌在黏膜表层“兴风作浪”，最终诱发炎症，影响肠粘膜对异种蛋白的吸收，进而诱发肠胃道过敏反应。

如果过敏原进入到幼儿血液中，还可能诱发湿疹。有研究发现，四个月之内接触至少四种辅食的婴儿患湿疹的概率是普通幼儿的2.9倍。

而经过2个月的历练，6个月左右的宝宝胃肠道系统升级，抗体增强，此时开始喂辅食，发生过敏的概率相对较小。

2、易引发腹泻、腹痛

宝宝在出生的头几个月，肠胃道的消化酶系统发育不够完全，如果过早去添加辅食，可能会因消化酶的缺乏而出现腹泻、腹痛等身体不适。此外，3、4月龄的幼儿唾液分泌少，唾液中的淀粉酶含量匮乏，很难去消化淀粉类的食物，容易引发肠胃疾病。

而6个月左右的婴幼儿，各方面的发育会相对成熟一些，对食物的消化、吸收能力更强，此时添加辅食可能会相对合适一些。

3、影响孩子身体发育

科学研究发现，母乳含有完备的蛋白质、维生素、免疫因子及矿物质，是根据婴幼儿身体的需求“量身打造”的，纯母乳喂养应该坚持6个月，这样才能维持幼儿身体免疫力发育，抵御疾病的入侵，到6个月以后再开始喂辅食。

从原则上来看，辅食应该是母乳的补充，应该作为候补选手排在次要位置，然而在实际的生活中，如果从4个月就开始给小宝宝添加固体食物，必然会造成宝宝的母乳摄入量减少，可能会破坏孩子营养的平衡，反而影响了身体的发育。

此外，波士顿儿童医院的研究小组曾对847名儿童的进行了评估，结果现实，出生后4个月以内（包括4个月）就开始添加辅食的婴幼儿在3岁时患肥胖症的比例是其他儿童的6.3倍。

不过有一点要注意：每个孩子的发育情况不同，不一定说非要6个月以后才开始喂辅食，如果孩子发育状况比较好，没有出现营养不良的情况，可以适当地提前一段时间喂，不过最早不要早于4个月。（lyj）