研究称体感游戏有益幼儿健康 看看专家怎么说

宝宝爱玩电子游戏？可能是困扰很多宝爸宝妈的问题。那么宝宝们玩电子游戏会不会好处呢？什么样的电子游戏适合学龄前宝宝呢？最近《运动与健康科学》（JSHS）杂志刊登了一篇文章，专家们针对这个问题专门做了实验，快来听听科学的解释。

明尼苏达大学的学者高赞（Zan GAO）展开了一项实验。研究挑选了65名学龄前儿童，并被随机分成两组。这项实验每周进行五天，为期八周。传统对照组的儿童课间休息时会在室外玩20分钟，而运动游戏组的儿童会玩20分钟的电子游戏。

研究人员分别测量了这些儿童的中高强度身体活动量，他们的运动技能，以及他们对自己是否能完成某些任务的信心。

实验表明，运动游戏组儿童比传统对照组儿童获得了更多的中高强度身体活动。总体而言，在玩运动游戏时，男孩比女孩更活跃。此外，运动游戏组儿童的运动技能和信心均得到了提高。热门游戏，如“Just Dance for Kids”和“Nickelodeon Fit”，也被称为“运动游戏"，能够促使儿童在玩游戏时四处走动。目前的研究发现，与在课间休息时玩游戏这一传统模式相比，那些玩运动游戏的学龄前儿童明显得到了更多的身体活动。

路透社针对这项研究专门做了报道。研究表明，带有身体活动成分的电子游戏可以帮助幼儿在上学期间得到更多的锻炼。

“运动电子游戏不能完全取代‘真正的’游戏和运动”

由于研究数据差距过小，有学者提出了异议。澳大利亚墨尔本迪肯大学的丽莎•巴内特（Lisa BARNETT）指出有其他研究表明，运动游戏模式与传统休息模式结果的细微差异并不足以说明孰优孰劣，而且在很多情况下，儿童玩了几周之后就会对运动游戏感到厌倦。

巴内特表示“我认为玩活跃的电子运动游戏可能很有趣，但它们不能完全取代‘真正的’游戏和运动... 我们要鼓励父母为他们的孩子提供充分的时间和机会，让这些孩子在户外使用不同的体育器材玩耍。”

近年来，由上海体育学院主办的《运动与健康科学（英文）》期刊聚焦青少年体质健康等研究领域，在国际学术界影响力不断提升。该刊是中国大陆第一本英文版体育学术期刊，也是唯一被SCI和SSCI两大国际数据库同时收录的学术期刊。