惠济区长兴路第一幼儿园春季幼儿穿衣指南

文 / 教育共享
2022-03-17 09:21

初春时节,早晚温差大,不少孩子因为穿衣不当遭了殃。穿少了怕着凉,穿多了跑跑就出汗还不方便活动,“一冷一暖”之间,孩子最容易生病。

于是孩子的穿衣问题成了父母和幼儿园都需特别注意的一件事了。那么这个时节里幼儿入园的穿衣都有哪些讲究呢?惠济区长兴路第一幼儿园温馨提醒各位家长,以下这份科学实用的《幼儿春季入园穿衣指南》

请详细阅读!

穿衣指南

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如何判断孩子的衣服是否合适

正确的判断方法是触摸孩子颈背部:

① 摸起来温热,说明衣服穿得很合适;

② 后颈发凉,说明衣服穿少了;

③ 后颈出汗,说明衣服穿得过多了。

❤很多网传的穿衣法则可以参考,但也不能一概而论,还需要考虑到孩子的实际身体情况哦!以宝宝的体感为主,家长不要盲目给宝宝“捂”或“冻”呦~

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“春捂的条件”

“春捂秋冻”,但是“春捂”该怎么捂,有些要点需牢记。

① 气温:15℃是“捂”的临界温度

② 温差:昼夜温差大于8℃是“捂”的信号

③ 时机:冷空气到来前24~48小时做好“捂”的准备

④ 持续时间:7~14天恰到好处

春天里,孩子要循序渐进减衣。便捷开衫、挡风卫衣、轻便马甲,不仅让孩子逐渐适应温暖的春天,还为季节交替疫病防寒做准备。

❤注意:“春捂秋冻、不生杂病”虽是一条保健防病的谚语,但并不是每个孩子都适合。爱生病、有慢性疾病的孩子切不可冻着,否则,很容易有春寒侵入,引发各种疾病。

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老师建议这样穿戴入园

① 建议早上入园时孩子穿宽松舒适的纯棉衣物,最好是带拉链的开襟小外套,这样既方便活动又方便穿脱,还能锻炼孩子的动手能力。

② 老师还建议家长给孩子准备一件拉链小马甲,这样宝宝到户外玩的时候可以穿上,既保暖也便于运动。

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注意衣服上的小装饰

①有帽绳的衣服,安全隐患牢居榜首。轻则被小朋友拉扯摔倒,重则被器械卡住导致昏迷,甚至窒息身亡~

②有水钻、亮片、小珠珠等装饰,易被扯下误食或塞进耳朵/鼻子,也易被孩子误服或刮伤小手。孩子上幼儿园之后,穿衣应以安全、舒适为主,这样才是正确的穿衣搭配原则。

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多备一双袜子

①小朋友多半不会系鞋带,鞋子尽量选魔术贴或一脚蹬。同时,也要保证鞋子尺码合适,避免出现码数过大容易掉,码数过小穿着不适的情况出现。

②脚部是阴阳经络交会之处,神经末梢丰富,是人体非常敏感的部位。只有孩子的双脚始终保持温暖,没有受凉,才能保证身体适应外界气候的变化。因此,为孩子,特别是那些容易汗脚的孩子多备一双袜子,就非常有必要。

儿童穿衣法则推荐

三暖二凉 穿衣法

三暖

背暖、肚暖、足暖

✔ 保持小朋友的背部温暖可以预防疾病,减少感冒;

✔ 孩子的肚子连接脾胃,如果腹部受凉的话,会造成脾胃虚弱,从而引起食欲不振或者是消化不良、腹泻等;

✔ 小朋友脚上的神经比较多,还有很多的穴位,对外部的温度也是比较敏感,如不注意保暖容易引起一些疾病。

二凉

头部和胸部

✔ 儿童经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,就是中医所说的上火,所以,一定要保证孩子头部散热;

✔ 小朋友如果穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热,所以,要保证孩子心胸凉爽舒适。

洋葱穿衣法

洋葱穿衣,顾名思义

像洋葱一样一层层地增减衣服

因为宝宝运动量大

新陈代谢快,经常出汗

这样穿很方便

基本准则

内层和外层

内层要穿材质柔软、透气、

排汗、相对较薄的纯棉内衣

中层要穿相对保暖的衣服

(像毛衣、卫衣等)

外层要穿防风防水的外套

研究表明

穿衣公式:

气温+衣服增加的温度= 26℃

幼儿最舒适的外在温度为26℃,所以我们只要掌握好气温+衣服增加的温度= 26℃的穿衣公式,按照不同的环境温度,代入不同的衣服类型,就可以轻松掌握孩子在当下环境里应该穿多少衣服啦!

遇见

春 天

杨柳青青,莺飞草长。每年的春天是呼吸道疾病和传染疾病的高发季节,注意儿童穿衣增减尤为重要,希望以上3-6岁幼儿春季穿衣方式,可以供大家借鉴。让我们的宝贝在春光里,感受生活的美好,健康茁壮成长!

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