学龄前孩子看电视的“6忌”，父母不仅要记住，而且要“管住”

美国的一所儿童科学研究所通过不断研究发现，学龄前儿童如果长期沉迷于电视节目无法自拔，那么随着时间的推移，有可能会使沉迷电视的儿童患有多动症。西雅图的一名儿科专家认为，长期看电视有可能会使儿童大脑发育出现一定的迟缓现象，而这种“迟缓现象”往往会影响儿童注意力的发展。

因此，父母对于孩子沉迷于电视的这种行为一定要进行及时制止，并且对于学龄前孩子看电视的六个禁忌一定要有所了解。父母不仅要记住，而且要“管住”孩子！

学龄前孩子看电视的“6忌”，父母不仅要记住，而且要“管住”

1、忌长时间

学龄前孩子看电视，父母一定要控制他们看电视的时间。美国儿童科学研究所的专家曾经提出：对于两岁以下的孩子最好不要让他们接触电视以及其他电子产品。对于两到六岁的孩子来说，看电视的时间最好保持在一到两个小时之内。如果父母将孩子看电视的时间合理地进行控制，那么就会对孩子的智力发育不会造成太大影响。

2、忌太近

学龄前孩子看电视，父母一定要让他们和电视保持合适的距离。有研究表明，电视所产生的强光会对孩子的视力造成极大的影响。正处于视力发展阶段的儿童，如果和电视保持过近的距离，那么他的视力就会出现短暂的下降现象。而且，视力处于发展阶段的儿童长期近距离的和电视接触，还会使患有眼科疾病的概率大大增加。

3、忌室内光线暗

学龄前孩子看电视，父母一定不要让孩子长期处于光线过暗的环境之中。研究报告表明，两岁前长期处于光线暗的环境之中看电视，那么孩子的近视概率则为55%。两岁前长期处于光线较暗的环境之中看电视，那么孩子的近视概率则为34%。如果两岁前长期处于光线明亮的房间中看电视，那么孩子的近视概率则为10%。

4、忌随意的坐姿

学龄前孩子看电视，父母一定不要让孩子保持正确的坐姿。美国儿童科学研究所曾经表示，看电视过程中儿童如果长期保持随意的坐姿，那么就会对他们的逐步发育产生负面的影响。长期保持随意的坐姿，会使儿童的整个重心集中于逐步以及脊椎部分。不正确的坐姿对于骨骼没有得到完全发育的孩子会造成巨大的负担。

5、忌边吃边看

学龄前孩子看电视，父母一定不要让孩子养成边吃边看的习惯。科学家研究发现，孩子在看电视时所摄入的零食会比平时多摄入一倍的零食。而且这种行为常常会持续两个小时左右，会大大提高孩子患有肥胖症的几率。

6、忌血腥暴力的镜头

学龄前孩子看电视，父母一定不要让孩子观看带有血腥暴力镜头的动画片。格伯纳曾经通过分析多种电视节目后指出，儿童类电视节目在所有影视作品中出现血腥暴力镜头最多的节目。而儿童在看带有暴力镜头的动画节目后会使他们更加容易产生一些暴力行为，并且颠覆他们的认知。

看电视对孩子专注力的影响不可忽视！该如何提高孩子专注力？

家长不能忽视看电视，对于孩子专注力的影响，电视高频率的画面转换，导致孩子被动吸引在电视上，当面临不是频繁转换的画面就会缺乏专注！比如看书看不进去、上课不专心听讲。父母要防患于未然！那该如何提高孩子的专注力？

1、让孩子专注于一件事情

平时最好让孩子长时间专注于某一件事情。例如当孩子在研究某一个玩具时，家长一定不要过多的和孩子进行沟通与交流，避免分散孩子的注意力。只有当孩子将长期专注于一件事情养成习惯后，专注能力才会有所提高。

2、制造一个安静的环境

大多数孩子注意力之所以不能得到有效的提高，都是因为受到外界不安静的环境所干扰。因此，父母要想使孩子的注意力得到有效提高，要帮助孩子制造一个安静的生活环境与学习环境。

对于一些幼小的孩子来说，父母可以从小事做起。例如当进餐时，父母可以刻意地保持安静来营造一个好的进餐环境。除此之外，父母也可以给孩子放一些舒缓的音乐，舒缓的音乐更有利于安抚孩子内心，使他们在用餐的过程中保持高度的专注力。

3、利用专注力游戏进行训练

建议父母在日常生活中，多采用游戏的方式来训练孩子的专注力。例如，在生活中家长可以陪孩子一起完成玩贴画游戏。通过这种方式可以使孩子的注意力长期集中在贴画上。而且还可以在培养注意力的过程中，更大限度地锻炼孩子的动手能力。