首先妈妈应该明白,小孩吃饭的快慢与智商没有关系,只能说每个孩子的成长有差异,这是很正常的。
但是在生活中,每当孩子的成绩不太理想,家长总会对孩子一顿批评,有些气急了的甚至会说“你脑子有问题吗”、“你真是蠢死了”之类的恶语!其实孩子成绩不好,不是智商有问题,而是家长没有开发孩子的大脑和思维。就像有句话是这样说的:大脑就像机器,不运转就会生锈。
所以,要想孩子有颗聪明灵活的大脑,取得不错的学习成绩,家长需要做的是保护和引导他们学习,激发孩子的学习兴趣和欲望,而不是听信于一些孩子吃饭越慢越聪明没有根据的言论。
下面一些生活中的小细节爸妈们尤为要注意、
不要催促孩子吃饭
相信,每个妈妈都有过这样的经历:每次看着孩子慢吞吞地吃饭,一口饭分三次吃,就恨不得上去挖两口就喂他们嘴里。但是,小编要提醒妈妈们的是,吃饭太快对孩子的消化功能不好,而且进食量超出肠胃的承受能力,也会让孩子身体发胖,对健康有损伤。
最重要的一点是,饭吃的越慢,孩子反而越聪明。因为咀嚼次数会变多,可以让脑部的血流量增加,这对孩子的大脑发育特别好。、
孩子的早餐要吃好
小孩的脑部发育需要许多营养物质,比如葡萄糖、铁、维他命A、B、锌、叶酸(维生素B)。吃早餐的孩子记忆力好,注意力集中程度也较高。而且,给孩子吃的早餐最好有全谷类食品,就像是面包和燕麦片。
可尽管大家都知道“早餐要吃好”,但能做到的人却没几个,大多是马虎解决早餐。
每天运动半小时
有研究调查显示:人的健康和人的智商是息息相关的。
运动对孩子的好处有很多的,不仅可以帮助训练儿童长期专注力,还有助于孩子们生活学习中效能的提高。重要的是,在运动中可以促进多巴胺(BDNF)的生成水平,这是脑细胞生长的必需物质。
所以,家长平时可以带孩子到室外晒太阳、拍皮球、做体操,游泳、跳绳或做体育游戏等。
不要打断孩子的提问
孩子天生充满了好奇,尤其是一些低龄段的孩子。只要看到新奇的东西,他们的大脑就会蹦出无数个为什么。可偏偏孩子的脑回路不按大人的来,他们的问题是各种无厘头,让不知所云的爸爸妈妈们简直要崩溃。
虽然孩子的“十万个为什么”很是烦人,但这是他们好奇心重、思考能力强和求知欲旺盛的表现。为此,家长们不知道答案没关系,可以和孩子一起多看书或是反过来问问孩子的想法,但千万不要禁止他们提问,否则会破坏他们的探索欲望,压抑孩子的学习兴趣。
适当打打电子游戏
电子游戏有助于改善多种技能。根据根据加州大学伯克利分校的一份研究显示,电子游戏能够改善手眼协调能力、解决问题的能力、推理能力、图像识别能力、判断能力、假设检验能力、资源管理能力、快速思考和反应的能力、记忆力、空间感知能力和决策能力。
禁止孩子晚睡
英国一项最新研究证实:睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。
而且,研究表明,孩子晚睡或睡眠不规律,对所有年龄段儿童都有影响,他们的反应能力、空间认知能力会有所降低。
作息时间规律的小孩在语言、数学和阅读等方面表现的比其他孩子要好。学龄前的儿童至少应该保证11个小时的睡眠。
没有不聪明的孩子,只有不细心的父母。如果爸爸妈妈能从小细心观察孩子的行为、纠正他们的不良习惯,照样能培养一个聪明高智商的孩子!
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