小儿厌食的原因
1、不良饮食习惯
经常三餐不规律、饭前喜欢吃零食，不爱吃蔬菜水果，喜欢边吃饭边看电视或者玩玩具；许多家长为了哄孩子吃饭经常拿玩具诱惑，短期可能有效果，但长期如此，许多孩子便养成了习惯。
2、喜食高蛋白、高糖食物
过量吃高蛋白和高糖的食物易引起消化不良，从而导致胃口不好；
蛋白质每日推荐量：儿童、青少年每天蛋白质推荐摄取量25～30克左右，增长发育期推荐摄取量50～60克左右；
糖每日推荐量：2~18岁儿童每日糖摄入量应不超过6汤匙，相当于100卡路里或25g；成年人每日摄入白糖总量大约为30—40克；
3、消化道疾病
当孩子的肠胃出现问题时，比如肠胃炎会导致宝宝没有胃口，一些带有刺激性的药物也会导致孩子出现厌食症状；
4、缺微量元素
孩子缺乏微量元素会影响身长发育和味觉，如缺锌会导致味觉障碍，厌食、偏食或异食癖。缺铁会引起缺铁性贫血，进而影响食欲。
如何预防孩子厌食症状
1、注意环境：创造安静的吃奶或吃饭空间；
2、适当运动：适当的运动可以帮助孩子消化吸收，帮助生长发育；
3、让孩子自己吃饭：锻炼孩子自己吃饭 ；
4、心理辅助：不要给宝宝造成心理障碍和压力；
5、合理饮食：还在吃奶粉的孩子不要频繁更换奶粉，已添加辅食和正常用餐的孩子要注意食物的搭配；
6、合理补充微量元素：微量元素并不是补的越多越好，注意在医生的建议下合理补充。
