近日一则关于孩子近视的新闻引起家长们的重视:
杭州的一位妈妈带8岁的女儿文文(化名)去看眼科,检测下来发现其近视已经接近600度。文文从来不玩电子产品,为何视力越来越差了?后来在医生的询问下,发现孩子从4岁开始就有每天练钢琴的习惯,由此确定是钢琴惹的祸。
这个结论让文文妈妈纠结不已。女儿已考到钢琴7级,还要出国比赛,如果因此而放弃的话真是遗撼。
学钢琴会导致孩子近视?这个结论也在网上引起了争议,大家一边倒的评论纷纷表示:钢琴不背这个锅!
@全世界最帅的李知恩就是IU:原来钢琴家闭着眼不是陶醉,是保护视力啊
@华佗戏貂蝉:因为这个朗朗还不盲了?
@双鱼饼:基因的锅甩给马赫带效应?
@优子姬:有史以来。钢琴背的最大的锅。
其实钢琴导致孩子近视的说法已经不是孤例了,网上太多类似的采访报道。
据文文的医生李健介绍:到眼科来看眼睛的孩子主要集中在8到13周岁,其中50%都确诊为近视。像文文这样的低龄近视儿童越来越多,在8岁以前近视的儿童中至少20%是由于学钢琴所致。
为何会出现这样的情况呢?
他分析说,钢琴间隔的黑白条纹被称为光栅,对眼睛刺激比较大,钢琴的黑白键就属于光栅,加上密密麻麻的琴谱,就对视力造成了双重打击。
关于光栅这个梗,网友并不买账:
@优子姬:怎么办,我经常过马路走斑马线对我视力有没有影响?
@value_added:以后少看二维码吧!
1.练钢琴只是诱因
眼科医生说的是有一定道理的,但是练钢琴就像玩电子产品一样,只是导致近视的诱因之一而已。
现在大部分家长都会给孩子报几门兴趣班,除了钢琴,还有画画啦、写字啦等等。凡是需要过度使用双眼的活动,都容易使孩子近视。
就拿练钢琴来说,不仅要盯着密密麻麻的琴谱看,也要辨别钢琴键。新闻中的文文,学琴后考级、比赛,每天练习至少一个小时,极易造成视觉神经疲惫,造成眼睛疲劳,诱发近视。
2.合理用眼才是关键
许多孩子一到4岁就开始学琴,眼科专家并不建议,一般在孩子6到8岁时,眼球发育才相对稳定,这时再开始学习乐器比较好。
当然,像文文这样发现高度近视之后,假如要坚持练钢琴,一定得让孩子养成良好的用眼习惯:
一是在光线充足的时候进行练习;
二是练习30分钟后进行休息;
三是尽量放在白天练习;
四是家长还可以放大琴谱,打印在淡绿灯色的纸张上,帮助缓解眼疲劳。
3.没有任何兴趣班,也没有玩电子产品,为何也近视?
让有些家长不解的是,孩子从小就养成了良好的习惯,既不看电视,也没有报兴趣报,怎么也近视了?要知道,导致儿童近视也有先天性因素。
有研究显示,如果父母双方都是近视眼,下一代患近视的几率比父母双方均没有近视眼的高约4.9倍;如果只有父母双方一方有近视,下一代的得近视的风险降低一半。也有家长疑问,他们是读大学以后才近视的,有影响么?回答也是肯定的。
4.如何让孩子避免近视呢?
近年来,我国近视眼的人群数量大幅增加,一个学校里百分之五十左右的学生都戴着眼镜,这不得不让人感到担忧,如何在环境与习惯上让孩子避免近视呢?
除了众所周知的光线影响、眼保健操和写字姿势的科普之外,增加孩子的户外活动时间非常有益于防止近视!
目前国际公认,每天在户外呆2小时或者每周呆10小时,就可以起到预防近视的效果。
一个是因为在户外运动的时候,视野是远景近景交替着,孩子的晶体状态是不断的调节和转换,同时也可以锻炼到睫状肌,从这一点上来讲,孩子也是不容易近视的;
二是因为户外的绿植效应有利于缓解孩子的视力疲劳;
三是在户外玩的多了,就减少了在家里玩电子产品的机会;
所以,预防近视,从户外活动开始~!千万别为了才艺双全让孩子丢掉了健康,这才是真正的得不偿失哦!
文:父母堂(askjane)原创 ||转载需授