目前，以iPad为代表的平板电脑，因操作简单，应用软件丰富，被众多新潮时尚的父母当做早教工具。
已经成为最火爆的儿童玩具，很多家庭预备给宝宝的儿童节礼物就是iPad。
大多数家长认为，平板电脑、智能手机等既可以锻炼孩子的手眼协调能力、又可以教孩子读童谣学知识。
而且孩子玩这些智能电子产品的时候一般比较专注，可以锻炼孩子的耐性，iPad可担当起“电子保姆”的职责。
事实真是如此吗？
最近，iPad成儿童视力第一杀手的消息引起各界的普遍关注。
那么，长时间接触电子产品除了影响视力，对宝宝的健康还有哪些危害呢？
（网络图，仅供参考）
1、视力方面
12岁之前，孩子的视力都在不断地发育完善，视力状态处于不稳定时期。
视神经、视力调节肌肉等组织器官尚处于不完善时期，眼睛调节机能十分脆弱。
这时，任何用眼负担和不良刺激都会影响视力发育。
iPad被称为少儿视力的“第一杀手”。
iPad色彩比较明亮鲜艳、视觉刺激比较强烈，孩子使用时，家长更要严加控制时间和距离。
近距离、长时间使用这些电子产品，对孩子视觉发育不利，容易导致近视。
尤其是用屏幕较小的手机，更容易使视力发育不完善的儿童视疲劳。
孩子眼球长时间不间断地注视、追随，快速不断地调整，时间一长就会造成“肌性视疲劳”，导致近视。
有时还会出现刺激性症状，如长时间盯屏幕对孩子眼睛泪膜不利，导致干眼症发生。
家长对孩子看电视的时间要加以控制，每天最多不要超过2小时，2岁之前最好不要看电视。
iPad的使用时间更短，最好不要超过 20分钟。
（网络图，仅供参考）
2、脊椎方面
孩子上学期间，必不可少的一项纠正式教育便是对坐姿的训练，因为孩童的骨骼、脊椎每天都在成长。
孩童时期，最好的成长方式应该是运动。
每个孩子都应在运动中成长起来，才能确保骨骼、肌肉、脊椎的良好发育。
而沉迷于iPad，长期坐着不活动，长时间不注意坐姿，且保持低头姿势，极易对孩子骨骼和肌肉增长造成不良影响。
继而出现身体机能的连锁影响，比如影响睡眠和消化等。
（网络图，仅供参考）
3、性格方面
对于孩子来说，没有什么比互动和交流更能帮助他们完善世界观，助于良好性格的养成。
小孩子应该多和同龄人在一起玩，多参与户外活动。
这些交流让孩子懂得如何控制自己的情绪，如何处理与他人之间的关系。
相反，长期对着冰冷的iPad等电子产品进行人机对话，阻碍了亲子之间、孩子与同龄人之间的沟通交流。
他们容易形成单向思维的定式，无疑剥夺了孩子与外界交流的良机，不仅交际能力逐渐落后，性格情绪的成熟也更加缓慢。
（网络图，仅供参考）
4、心理方面
长期接触电子产品所营造的虚拟世界，对孩子的心理发育不利。
心理的成长离不开对真实世界的正确认知，只有将孩子置于现实世界当中，多看多听，才能在成长中渐渐形成正确的是非判断。
而当下，孩子的成长时间过多地被电子产品霸占，有的家长甚至用iPad转移孩子的注意力，换取一时的清静，用虚拟电子世界代替了亲子间良好的沟通和交流。
长期与现实世界脱节，可想而知，孩子的心理也会与周围脱节，而一旦错过心理成熟最好时机，后期将很难弥补。
iPad那种多窗口、多界面的形式，很容易分散孩子的注意力。
这点一下那划一下的行为，造成孩子上学以后很容易坐不住，养成上课听讲爱“开小差儿”等坏毛病。
5、人身安全
尤其令人揪心的是，沉迷电子产品实在是不利于人身安全。
在公交车上不止一次看到，五六岁的男孩子坐在座位上脚还够不到地面，可双手却不闲着，一直拿着家长的手机猛玩游戏。
赶上急刹车，人一下子就往前冲一下，若不是旁边大人扶得紧，就磕在前面的椅子背上了。
大些的孩子脱离了父母的管束就更自由，有些上小学高年级或中学的学生在公交车里、地铁里即使没有座位，也利用自身平衡能力气定神闲地上演“精彩表演”。
身背双肩包，双脚开立，手握各式电子产品，嘴里还配合着音乐的节奏给自己加油助威。
如果不是亲眼所见，绝不会相信还有人能够在如此颠簸的车厢内全神贯注地玩游戏。
同样，一旦有个急刹车，这些孩子基本上都得一个踉跄扑在前面的乘客身上，让周围人看着都捏一把汗。
因此，建议广大家长，孩子在2岁前尽量不要接触任何电子产品，包括电脑、电视、手机。
而学龄前儿童每天接触电子产品的时间也应该控制在半小时以内，且应该伴随家长的陪伴指导和交流。
特别提醒广大家长注意的是，尽量不要偷懒，别让冷冰冰的机器陪着孩子，家长应亲自陪伴孩子成长。
（编辑Eliza）
湖南医聊特约作者：唯嘉儿科颜华副主任医师
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