一根原生长发商的规律以及形态、生理和心理的特点,学龄前期儿重通常指的是3-7岁的孩这个时期儿童不直进行的运动有 
(1)大力量训练在这一阶段,儿童软骨成分较多,水分和有机物质多,无机盐少,骨密质较差,骨富有弹性而坚固不足,不易完全骨折而易于发生弯曲和变形。儿童的椎骨尚未完全骨化,艘骨是由能骨、坐骨和耻骨以软骨连接起来,股骨还存在能软骨,承受压力的能力比成人差,维持足够的肌肉和带也较弱。因此,对儿童进行力量的练习时,如果负重过大,或采用静止性力量练习过多,容g导致脊柱变形、腿型异常、艘骨移位和扁平足。因此在这一阶段不宣进行大力量练习。但是这并不意味着儿童在这个阶段不能练习力量,这一阶段发展力量素质主要是促进神经一肌肉反射的能感性,训练量不能大,只需要对神经一肌肉反射产生一定的刺激作用,使儿童到了青春期后力量素质能更有效地发展。
(2)耐力性运动学龄前期儿童的心肌纤维较细,心肌收缩力量较弱,心脏容量较小,神经系统对心血管活动调节还不够完善。因此这一阶段的儿童对短距离的跑动,各类活动性游戏,徒手操及哑铃等力量性练习,以及短距离游泳等有一定程度的适应。而对一些长时间紧张性运动、重量过大的力量练习以及对身体消耗过大的耐力性练习等则不宜进行过多。
(3)需要屏气的项目许多需要在运动时想气的项日,如潜泳、拔河等项目不适合学龄前期的儿童进行。因为想气时,肺处于扩张状态,腹肌紧张,胸腔和腹内压力加大,回心血量减少,心脏输出血量减少,对脏本身的血液供应也会减少。憋气结束后,反射性地使呼气加深,这时胸内压和腹内压突然降低,大量血通入心脏,使心脏充盈过度,负担加大。因此,对这一时期的儿童来说,过多或过长时间从事这类练习是不适宜的。
