虽然每个孕妈在怀孕时都盼着自己的宝宝早日来到这个世界，但是，却没有一个孕妈想自己的孩子早产。早产是指孩子早于孕37周前出生，而有研究证明，胎儿在孕39周至40周之间出生才是发育最完好的。那么，怎样才可以避免早产呢？
1、是否有早产史
有些女性有习惯性流产或者早产史，那么女性再次流产和早产的概率就很高，所以，如果有这种病史，一定要提前告知医生。另外，如果一个女性流产次数过多，子宫变薄，宫颈受到伤害，怀孕时也容易早产。
2、长期劳累
女性长期从事体力重活，劳累过度，且夜晚长期熬夜，缺乏休息，胎儿不仅得不到良好的发育，还会引起流产和早产。特别在孕后期，孕妈必须停下体力活，并且好好休养待产。
3、孕晚期性生活
孕妈性高潮时，会引起子宫收缩，而子宫收缩有可能诱发胎儿早产。孕妈在孕早期和孕晚期是严禁同房的。
4、孕龄过低或过高
如果女性怀孕的年纪太小，或者年龄太大，都有可能早产。这里的过小是指小于18岁，过大是指大于40岁。此外，如果女性太瘦了，在孕期体重低于90斤，早产的可能性就很大。
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文 | 新生命干细胞
图 | 网络
