眼密码
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我们在临床上经常发现5岁左右的孩子患有近视，询问这些孩子的家长，这些家庭，为了预防孩子近视，平时很少让孩子看电视和电脑，可是孩子每天练琴的时间往往都超过2个小时，其实弹琴同样也存在近距离用眼过度形成近视眼的隐患。
眼密码视光中心最近接待了一位10岁的小男孩飞飞，验光结果显示，他的双眼已近视600多度，眼密码视光中心江老师提醒，飞飞已经是高度近视，如不加以控制，以后会更加严重。
飞飞妈妈说，“飞飞很少玩手机和平板，怎么会这样？”后来了解到，为了让飞飞少玩电子产品，从5岁起，她就督促飞飞学钢琴，还请了个家庭教师，每周上门3次，每次教飞飞练1小时，老师没来时，飞飞每天也至少练45分钟。
当时，飞飞就曾提出，眼睛好酸，但她没在意，以为飞飞想偷懒，仍督促他继续弹。上了小学一年级，飞飞坐在教室第二排仍看不见黑板上的字，到医院检查，才发现已经近视，必须配镜治疗。此后，飞飞的近视每年加深100多度。
江老师说，孩子近视后发展很快，每年增加100度以上很常见，飞飞的父母没有近视，不存在遗传问题，因此，导致他近视的元凶很可能是琴谱。
关于网上说“十个琴童八个近视”的说法，江老师也予以证实，学习钢琴确实容易造成近视，进入暑假，仅一个上午，他就接诊十几个近视患儿。不仅是学钢琴，长时间弹古筝、画画、写字等都有可能造成用眼过度。
“不能输在起跑线上”的观念让不少家长帮孩子早早就报了各种兴趣班。不少家长都会把孩子的日程安排得满满的，钢琴和画画更是成为热门。
江老师表示，最好不要在孩子视力发育的这个年龄段让孩子过度时间弹钢琴，琴童的近视率特别高，琴谱上的小音符密密麻麻，弹琴时，手指在动，身体在摇晃，这时，眼睛要近距离、高度集中地紧盯着琴谱，很容易疲劳。尤其是钢琴的琴谱，是双排键琴谱，比弦乐琴谱要密集许多，更费眼睛。加上黑白琴键对比强烈，更容易让人视觉疲劳。
另外现在的琴谱大多是给成年人设计的，不是给孩子设计的，孩子的个子很小，又坐在很近的距离去看，久而久之孩子会由于过度用眼而产生视力疲劳。其实，弹琴相当于是在看书，而且是在晃动着身体和小脑袋的情况下去看书，这样对孩子的视力影响很大。
从琴行和临床病例看，很多琴童患有近视，一般都是从学琴后的第三年开始发生的。孩子在6岁前，视力较脆弱，为此，不提倡过早地让孩子多用眼，比如学乐器、看琴谱等。
但很多家长不愿让孩子放弃练习，想让孩子学习钢琴等乐器，可以在学习之前到医院去做屈光检查，看看孩子是否有容易近视的可能。已经在学习钢琴的小孩，江老师建议，可放大琴谱；练琴房要光线充足，尽量白天练琴；每次练琴的时间应控制，幼儿约20分钟，小学生约40分钟，一周可练习2~3次。
此外，练琴后，应多做户外运动，比如打羽毛球、乒乓球；上学、放学少坐汽车，多让小孩步行，在行走中不经意地远眺；书桌不要对着墙，可对着窗外，小孩思考时可远眺。一旦发现孩子近视，每3~6个月要复查，特别是有高度近视家族史、单眼近视年增长度数达到100度的，更要定期复查。
眼密码视光中心开设免费视力托管，凡是经眼密码中心视光检查的孩子，若视力达到标准，眼密码的高级视光师根据实际情况，为孩子建立“视力健康档案”，免费为孩子的眼睛保驾护航至18岁。
没有哪个家长敢保证自己的孩子不会近视，没有哪个家长敢保证自己的孩子近视后不会严重。关爱孩子视力健康刻不容缓，给孩子一份视力保障，就是给孩子一个清晰的未来！
愿天下永无近视！
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