据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季都不相同，生长最快的是九、十月份，平均达7.3毫米。因此，每年的九、十月份是宝宝长高的好时机。
应该何时起留心孩子身高?
从出生到青春发育完成前，孩子一直处于生长的发过程，这也是与成人的明显不同之处。虽然出生后的前三年及青春期是长征的高峰期，但其实每一年的生长累积对最终的成年身高都很重要，因此，父母应在孩子出生和就开始留意他(她)的身高。对于早产儿，出生时低体重，有先天性、慢性疾病，需要长期服药的宝宝更要多多用心。
哪些暗示孩子身高有问题?
可以作以下比较：身高低于身边的同龄小朋友，且越来越明显;身高明显偏离父母当初相同年龄时的身高;体格检查时身高总是不达标;无法解释的生长速度变慢;性发育开始后，生长一直未加速。
身高不达标就是矮小症吗?
当然不是。矮小症是指身高低于同民族、同地区、同性别、同年龄人群身高的3百分位或2个标准差。
孩子身高有问题该怎么办?
应及早带孩子去儿童专科医院的内分泌专科门诊就诊。就诊前要尽可能整理好孩子出生后的所有身高数据，以便医生了解孩子生长的动态变化，分析病因，给出正确的诊治建设和方案。
孩子长不高有哪些原因?
最常见的原因是家族遗传性矮身材及先天性、慢性、器质性疾病。
遗传因素很重要，甚至是关键的，它决定了70-80%的身高可能性。疾病的影响有些是直接的，如代谢性骨病，某些综合征，心脏、肝脏、肾脏、内分泌系统的慢性病;有些是因为治疗药物的影响，如长期使用类固醇激素等。
体质性青春发育延迟，是造成患者儿童期长生落后的原因之一。此外，营养不良，睡眠障碍(睡眠不足)、负面情绪等也会造成长生速率减慢。
矮小的治疗有无最后时限?
有的。家长一旦发现孩子的生长速度出现异常应该及时就医。在民间，一直存在早长晚长的观念，等着孩子“一夜暴长”的家长很多。等到初中毕业后才想起就医，此时已经错过了治疗的最佳时间。一般而言，底线是在骨骺闭合前开始。而从更大限度挖掘生长潜能，获得更好治疗效果来讲，应在青春发育前开始。
什么是骨骺线?
骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼也就停止生长了。
有没有增高的灵丹妙药?
迄今为止，没有一种药物可以治疗所有的身高疾病。因为病因不同，治疗的方式也不同。有的需要定期随访，不必马上治疗，如体质性青春发育延迟;有的应先针对原发病，如先心、肾病、甲状腺功能减低症等进行治疗，还有一些疾病，如软骨发育不良等目前并无有效的治疗手段。经常参加体育锻炼，保证充足的睡眠和均衡的营养，保持愉快的情绪和自信的心理都有助于生长。
专家支招
专家秘诀：奶要喝足、觉要睡好、饭要吃饱。夜间体内生长激素分泌达到高峰，因此均衡的营养、充足的睡眠都是长高的关键。
专家推荐几种运动形式
1吊杠双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10-15次，女孩每天可做2-5次。
2摸高双脚跳跃用手模树枝、篮球架、天花板等，不要求摸到，只要尽力接近即可。10次为一组，每次向上跳跃5-7秒钟，每组间隔4-5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。稍大的孩子还能进行蹦床、篮球、游泳等体育运动。
