孩子的身高一直是家长最关心的问题，家长可以对照以下身高表，或者与同龄的孩子相比较，若发现明显异常，或明显低于同龄儿童平均水平，就应及时去杭州复旦儿童医院咨询相关专家。
人一生中，有两个“长个”的高峰期：
一个是出生后的第一年。刚出生时人大概在50厘米左右，一岁时长到75厘米。
第二个就是青春发育时的猛烈一跳，大部分男孩能长30厘米左右，女孩长25厘米左右。
5个影响身高的因素
第一名：遗传
据研究，人的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说，一般情况下，父母越高，孩子就越高。专家告诉记者，确实有一个预测下一代成年身高的公式(儿童靶身高)：
儿子成年身高=(父亲身高+母亲身高+13厘米)/2
女儿成年身高=(父亲身高+母亲身高-13厘米)/2。
但是，父母身高不是影响子女身高的唯一因素。在生活中也有父母都不高，儿女却“出类拔萃”的情况。
第二名：营养
身高是由营养“堆砌”起来的，而蛋白质是人体主要的“建筑材料”。
即使拥有再好的遗传基因，如果营养不良，个子也不会长高。此外，“精神营养”也会决定孩子的个头。如果孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中，他的身高常比同年龄儿童矮小。
第三名：正常发育
以下几大因素都会影响孩子的正常发育。
●性早熟：性早熟的孩子骨骼发育早，但闭合也会提前，最终身高会低于正常发育的孩子。
●缺觉：睡眠不足，对身高有重要影响。
●姿势：有些孩子不太注意站、坐、行、读、写的正确姿势，习惯性地低头、端肩、含胸、驼背，致使脊柱变形，会影响长高1—5厘米。
第四名：疾病
复旦儿童医院专家发现慢性胃肠炎、心脏病等导致营养吸收障碍的疾病，会使得孩子的身体营养不够，身高无法正常生长。还有一些疾病会直接影响身高，如甲状腺、脑垂体功能低下等。
第五名：地域、气候
南北方人的身高确实存在差异。
北方气候寒冷，生活在那里的人新陈代谢慢，大多发育时间较晚，基础身高较高，所以身材高大些；生活在热带地区的人，因为气候温暖或炎热，人体新陈代谢快，大多青春期发育较早，基础身高低，所以身材会矮小一些。
季节也会影响人“长个”。
研究发现：儿童生长速度，在5月份最快，10月份最慢，所以在5月前后应供给孩子足够的营养。
复旦儿童医院专家提醒：现在所谓增高助长的医保用品“遍地开花”，千万不可盲目使用，如果骨龄已经成熟，用了也不会有效果。滥用这些药物可能导致性早熟，反而不利于长高。应及早带孩子到医院咨询检查。
