每当给宝宝添加一样新食物时，很可能会遭到抗拒。
这个时候妈妈要有耐心，既不要强迫宝宝马上接受，也不要轻易放弃。
下面提供一些有效建议：
01、一天只添加一种新食物，待几天适应之后，再添加新的食物品种。这样是给宝宝充分的适应过程，同时还可以观察宝宝是否对这种新食物有皮肤过敏或是肠道不适等反应。
02、宝宝一直是以母乳（配方奶）为主要食物，味道较淡，所以在给宝宝制作粥、菜泥、肉泥等辅食时，应该少糖、无盐、不加调味品，保持食物的原本味道。
03、选择哺乳之前喂辅食，宝宝有饥饿感的时候，更容易接受辅食。
04、宝宝对某种食物非常抗拒时，不要勉强，不妨寻找替代食品，或者过段时间再进行尝试。
