今天给宝爸宝妈们带来8个月宝宝辅食，8个月是宝宝生长发育的重要时期，宝宝吃什么很重要，宝宝吃得好，才能长得好，身体棒。
鸡肉青菜小米粥
用料：小米50g、青菜10g、鸡肉20g
做法：
1、小油菜用盐水泡5分钟，洗净，切碎，鸡肉剁成肉沫
2、锅里放适量水，加入一把洗净的小米，小火煮几分钟就开花了
3、然后倒入鸡肉，搅拌一下，煮2分钟，碎青菜倒进去搅拌均匀，煮1分钟左右就行
猪肝青菜粥
用料：猪肝10g、青菜5g、大米50g
做法：
1、猪肝切块洗净血水，用柠檬去腥，焯熟后切小块
2、把猪肝用料理机打成泥，大米煮至开花，加入猪肝泥
3、青菜焯水，切碎，猪肝粥煮至快熟，加入青菜，继续熬煮3分钟
虾仁蒸水蛋
用料：虾4只、鸡蛋1个
做法：
1、鸡蛋打匀,鸡蛋液过筛2遍，虾仁剁成泥
2、蛋液中加入虾泥拌匀，用保鲜膜包住碗，放入烧开的蒸锅中转小火蒸
3、蒸10分钟蛋液定型，关火不要开盖焖5分钟
鸡丝玉米粥
用料：鸡肉10g、玉米10g、大米50g
做法：
1、鸡肉煮熟切丝，玉米剥粒，混合捣碎
2、大米先熬煮至快熟，加入鸡肉和玉米混合物，继续熬煮10分钟
鸡肉山药粥
用料：鸡肉10g、山药10g、大米50g
做法：
1、鸡肉洗净剁碎，山药去皮剁碎
2、山药和鸡肉一起加入大米中，加水熬煮，中间需不断搅拌
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