很多妈妈都喜欢在朋友圈里晒自己精心制作的辅食，看着“别人家的辅食”，新手妈妈们也跃跃欲试，希望早点开始给自己的宝宝也添加辅食，似乎添加辅食得越早，孩子就会越吃越壮。
其实，过早添加辅食对孩子害处多多！
小婴儿胃肠道发育不成熟，肠黏膜屏障包括它的物理性保护机制（胃酸、粘液、蛋白水解酶、肠蠕动和黏膜表皮）以及肠淋巴组织、分泌性免疫球蛋白A、细胞免疫的免疫性保护机制，都要到婴儿6个月时才能发育完善。而且，6个月前的婴儿消化酶系统也发育不成熟，过早添加辅食容易造成进入体内的蛋白质未充分分解即吸收入血，引起胃肠道过敏反应。
世界卫生组织建议婴儿6个月以后再添加辅食，尤其对于有过敏倾向的家族史的孩子。
2个月的小婴儿唾液分泌得很少，4个月时才开始逐渐增加，5~6个月分泌量增多。唾液具有消化和抑制细菌生长的作用，并含有消化酶，其中主要是淀粉酶，能对食物进行初步的消化作用。
从婴儿接受辅食得情况来看，满6个月开始添加，孩子更容易接受，所需要的时间大约1周。而4个月时添加辅食，孩子接受起来困难一些，适应时间可长达六七周之多。
因此，从孩子生理发育的特点来看是不能早添加辅食的。当然，每个孩子发育是有差异的。如果孩子已经完全具备添加辅食得条件就可以添加，但是最早不能早于4个月，最晚不能晚于8个月。
