哺乳对宝宝至关重要,更重要的是要“按需哺乳”

作者:产科沈医生 03-16阅读:5420次

宝宝想吃奶,就可以随时喂奶。只要母亲奶胀想喂奶,宝宝又愿意吃,就可以喂奶。这都是最符合人体生理需求的哺乳方式,是一种顺乎自然的“按需哺乳”。

按需求进行哺乳可以让乳汁及时排空,通过频繁的吸允刺激,妈妈会分泌更多的催乳素,奶量就会不断增加,也可以减少妈妈的焦虑和紧张,也可以避免新生儿的焦虑。如果妈妈过度的紧张会通过反射机制,抑制乳汁的分泌。

好处

1、刚刚出生的新生儿胃容量很小,每次吃奶的量也很少,所以就需要少吃多餐,这样有利于宝宝的消化吸收。

2、母乳喂养的宝宝因饥饿程度的不同,对乳头的吸允强度和次数有一定的需求,母乳的分泌也会按需求分泌,所以按需喂养的宝宝可以按照自己的需要,自动地控制乳汁的摄入量。这样就可以有效预防宝宝过于肥胖症和慢性病,如果在刚出生不久体重增加地太快,宝宝会面临超重的危险。

3、乳汁频繁地被吸允,可以促进母乳的分泌,给宝宝更多的母乳营养。

4、乳房在逐渐熟悉宝宝吃奶的频率和时间后,会在宝宝不吃奶的时候少分泌些乳汁,在宝宝吃奶的时候多分泌些乳汁。这样的话,妈妈就不会承受胀奶的痛苦,也可以防止奶结形成。

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小窍门

1、喂奶的时候,空着的手托住乳房。

2、每次喂奶的时候,不要只使用单个乳房喂,轮流用不同的乳房喂奶,奶量会大大增加。

3、支撑好宝宝,让宝宝的头、颈、背、臀部,尽量保持在同一直线。

4、经常变换姿势,寻找到你觉得最舒服的姿势为止。

5、正确让宝宝停止吃奶,宝宝主动把嘴从乳头松开,是最理想的停止方式。如果妈妈想要停止喂奶,可以把手指轻轻伸进宝宝的嘴角里,轻轻拔出乳头。

平江医院提醒您:宝宝会通过吃母乳来缓解紧张和无聊的情绪,妈妈在满足宝宝吃奶需求的同时,也要注重宝宝的生活~要常常给宝宝唱个歌,抱着宝宝跳个舞,带着宝宝出门散散步、晒晒太阳等~

总之,妈妈既要掌握按需哺乳的原则,也要避免把喂奶当成安抚宝宝的唯一手段!

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