宝宝吃奶的过程中睡着了？这种情况恐怕很多妈妈都遇到过，尤其是新生儿时期的宝宝。其实，不少的宝宝都有吃奶嗜睡的习惯，往往奶还没有吃几口就已经睡着了。
宝宝吃奶时睡着虽不是严重疾病，但对宝宝的身体有一定的危害的，所以，妈妈们一定要学会如何纠正宝宝的习惯。那么，如何避免宝宝吃奶时睡觉呢？以下建议或许会帮助你哦！
一、了解宝宝的睡眠规律，适时喂奶
这一点对纠正宝宝吃奶睡着的习惯很重要，有些妈妈并不在意宝宝的睡眠和饮食规律，甚至在宝宝睡着的时候强行摇醒喂食，或者在宝宝饱腹的时候强硬喂食，这些都是不好的行为；
如果宝宝只是吃奶的时候小睡过去，可以轻轻动一下奶嘴，或者揉揉他的小耳垂，或者手指弹他的足底，让宝宝吃饱再睡觉，养成良好的喂养习惯。
二、奶嘴孔的大小要适中
有些妈妈为了防止宝宝呛奶就选择特小孔的奶嘴喂养，宝宝吃奶的时候需要费很大的力气，于是“累坏了”便睡着了，所以，妈妈需要为宝宝挑选奶孔大小合适的奶嘴，当你将奶瓶倒过来乳汁一滴一滴地从奶嘴孔中流出来，这样的奶嘴孔大小才是适中的。
三、喂奶时妈妈莫睡着
母乳喂养时（尤其是晚上），很多妈妈因为太累，而睡着了，宝宝不久也含着乳头睡着了，这样宝宝就会由于缺少喂奶时对吮吸的不断刺激，形成条件反射之后，宝宝容易没吃几口就睡着的坏习惯，妈妈最好避免这种情况，注意喂养技巧，给宝宝养成良好的习惯。
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