妈妈都希望自己的宝宝越来越美，越来越帅。其实除了基因之外后天的一些不良习惯在拉低宝宝颜值这件事上同样“功不可没”。
孕妈要知道在幼儿时期，宝宝的各种器官都比较娇嫩，可塑性比较强。如果有一些不良的小习惯，久而久之，可能会使宝宝各种器官形态的改变，影响宝宝的面容和形象，导致宝宝变丑。
如果发现自家宝宝有下面这些小习惯，千万记得及时纠正！
01、宝宝睡偏头？扁头？
相信不少人在读书阶段都会有个同学叫“阿扁”，为什么？因为他头型很扁啊！
头睡偏，在医学上叫做体位性颅骨畸形（PSD），是很常见的现象，只不过有些宝宝明显一些，有些宝宝不那么明显。一般来说只会影响头型，不会影响大脑发育。
这是因为在一岁之前，宝宝的头颅骨缝未完全融合，柔软而有弹性，很容易受压变形。同事，随着月龄增大，大多数宝宝的头部会自动矫正。
矫正方法：
◆让宝宝多趴着玩：让宝宝趴着玩，不仅可以对头型的自然恢复有帮助，还能锻炼宝宝抬头训练。
◆变换头部方向：如果宝宝睡觉有偏向一边的习惯，可以经常改变他头朝的方向，以免其中一边持续受压。
◆多抱宝宝这个方法主要是避免宝宝的后脑勺一直受压，竖抱、左右手换着抱都是很不错的方法。
◆少用定型枕，不要趴着睡！：3个月以下的宝宝不需要垫枕头睡觉。3个月以下的宝宝脊柱是直的，脖子很短，脑袋很大，宝宝的背和后脑勺是在同一个平面上，脑袋和肩平齐。这时如果要垫宝宝反而会不舒服的。
另外，出于婴儿安全考虑，采用仰卧睡睡姿才是最安全的。
所以，家长们平时多注意美国儿科学会这个原则“back to sleep,tummy to play”也就是“仰着睡，趴着玩”就好。如果有严重的明显偏头、扁头情形，需要及时就医看一下。
02、宝宝张口睡觉？
宝宝长期张口睡觉会！变！丑！严重的，会影响智力。宝宝在睡眠中张嘴呼吸会使睡眠质量下降，还可能是出现了呼吸问题或者其他疾病的征兆。所以，妈妈们千万不要忽视！
◆张嘴呼吸不卫生：鼻子是呼吸系统的第一防线，鼻腔能过滤空气中大量的细菌、病菌、灰尘。用嘴呼吸是极不卫生，会增加感染病毒、细菌的机会。会诱发呼吸道疾病。
◆会影响宝宝智力发展：儿童长期用嘴呼吸，会导致吸入的氧气量过少，进而导致睡眠质量变差，进一步就会造成头部缺氧、缺血。所以这类孩子，你会发现上课经常注意力不集中、记性差、反应迟钝。
◆影响面部发育，会让宝宝变丑
▲一个长期用嘴呼吸的boy
长期用口呼吸，空气气流会冲击硬腭，渐渐使之变形，时间一久，面部的发育就会受到影响，会出现下巴凹陷、长“朝天鼻”、上唇翘起，牙齿排列不整齐，咬合异常，并形成龅牙等等。
为什么会张口睡觉、打鼻鼾？
从临床来看，小儿鼻塞及张口睡觉，主要考虑腺样体肥大，而腺样体肥大病儿又常并发扁桃体肥大。鼻塞为该病的主要症状，这是因为肥大的腺样体及黏脓液堵塞后鼻孔，分泌物积聚在鼻腔不易擤出，所以出现鼻塞、流涕、张口呼吸等症状。
腺样体如果发生炎症刺激，特别是晚上睡觉，有的孩子还会出现打鼾、难以入睡。
儿童张嘴呼吸和打鼾的原因有许多，如慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性扁桃体炎、增殖体肥大、悬雍垂过长等等。
所以，这里有必要提醒一下各位家长，如果宝宝长期张口睡觉、打鼻鼾，麻麻们有必要带孩子去医院检查一下。
03、警惕宝宝歪脖子
宝宝歪脖子可爱？这可能没有你们想得那么美好...如果宝宝有下面这几种表现，麻麻们应该要重视起来了：
◆头总是往一个方向侧，下巴朝向对侧肩膀
◆头型不对称，一边扁一边圆
◆颈部有1-3公分大的硬块，或脖子上有圆形小包
◆宝宝转头不灵活，只转一边
这些症状可能一出生就有，也可能后天慢慢出现。生理性斜颈可以采取体位疗法，即家长在喂养孩子或者抱着孩子睡觉时，调整自己与孩子的位置关系。比如孩子是右侧肌性斜颈，在喂奶和睡觉时就要把孩子放于家长的左侧，反之亦然。随着孩子的发育，大部分生理性斜颈都能痊愈。
歪脖子这个问题，1岁前很好治疗，2岁前可以手术治疗，超过3岁就很难完全恢复。所以，发现问题要趁早~
04、宝宝爱咬嘴唇？
在婴幼儿时期偶尔吸咬几次的话对缓解宝宝的情绪、满足宝宝需求是有一定作用的，但如果不纠正，让宝宝形成习惯，就会影响到宝宝牙齿和脸部的生长发育，甚至导致牙齿变形，成年后需要通过整形牙齿才能矫正。
◆导致牙齿变形：拥有一副好牙，能为孩子的颜值加分不少。但经常性咬嘴唇，会让上门牙或下门牙受到挤压，造成门牙向后移动，牙齿间出现缝隙，导致牙列不整齐，影响容貌。
◆影响咀嚼能力：长期反复咬嘴唇，上下门牙前后距离会慢慢增大，导致咀嚼时不容易咬断食物，久而久之影响咀嚼功能。
另外，产后恢复也很重要，新妈妈产后要塑形，关心宝宝的同时宝妈也要疼惜自己。产后的半年内，是妈妈们重塑身材的最佳时机了，妈妈们一定要抓住这个时机了！
生完孩子肚子还像5个月那么大，闺蜜介绍的这种收腹带、套装，穿着真心不错，不勒不卷边，弹性大很舒服，这两天连睡觉都穿着，这样喂夜奶也不会冷着肚子了！比起月子里用的纱布，后来购的这个塑服的依服，比三段式收腹的带子都好太多，适合想收腹提臀的亲，特别是产后的朋友，断奶前又不能减肥还要不停吃喝，你不行动起来根本控制不住啊！我就是坚持一直用的，就是这样三个月减下来20多斤，主要现在肚子紧紧的，朋友们都说看不出来才生过孩子
无论受了多少苦多少累，在听到你的宝宝哇哇大哭的一瞬间，就什么都忘记了，所以男人，要好好爱惜那个愿意为你生孩子的女人，她们真的真的很伟大!
良好的习惯可以后天慢慢培训和纠正的，不要让自己的小孩养成这样的习惯，妈妈们多号入座注意自己的小孩习惯，不要太宠爱他们了，该放手的时候还是可以选择放手，该帮助他们改正的时候还是及时纠正他们的不良习惯，让自己的小孩健康快乐的成长起来吧。
