到了饭点，一家人吃饭的时候，让爸爸妈妈们头疼的事情来了，宝宝吃饭不认真，总是在玩，饭没有吃到肚子里，弄得到处都是。家长们看到这种情况就很生气，于是就会强迫宝宝吃饭。但越是家长强硬，宝宝就越拒绝吃饭。那家长到底该怎么做才能让孩子爱上吃饭？
第一招：父母别怕脏
宝宝吃饭的时候，弄得到处都是，爱干净的宝妈是不是要疯掉了。其实宝宝在6-8个月的时候，特别喜欢动手，尤其是“玩”食物，弄得自己嘴里、脸上、脖子上、头发上到处都是。
如果你此时看不惯、出手阻止，那就可能扼杀了宝宝自己吃饭的兴趣。后果就是他不吃、你得喂！所以，这时候宝妈要忍住，还要称赞宝宝，宝宝吃得真香！
第二招：给宝宝多按摩小手
一些宝妈会有疑问，为什么别人家的宝宝吃饭就能吃的很干净，而自己的宝宝弄得到处都是？
从宝宝出生开始每天按摩小手，鼓励宝宝抓握东西，做手工玩橡皮泥等等，当宝宝拥有一双灵巧的小手，吃饭就不会再糊到满脸满身了。
第三招：正确使用餐具
宝宝在满6个月以后就要减少奶嘴的使用，改用吸管杯、学饮杯、勺子或普通敞口杯。正确使用餐具，可以促进宝宝的口腔发育，进而促进他们的进食能力。
第四招：掌握正确喂饭方式
宝宝在6个月到18个月期间，是需要父母适当喂饭的，只是要根据宝宝的咀嚼能力和吞咽能力水平，每2次送食保持合适的间隔时间，给宝宝预留较为充足的咀嚼和吞咽时间。
千万不能一口还没嚼两次呢下一口就又送到嘴边了。
第五招：给宝宝示范
孩子天生会吃奶，但是并不是天生会吃饭。吃，是需要学习的。
宝宝无法自己学会吸食、咬合、咀嚼和吞咽，这就需要父母做好示范并耐心的引导。有些宝宝仅是学会咬苹果，可能就需要1个月的时间了。
第六招：先陪孩子玩个够
吃饭的时候不好好吃饭，那就先陪孩子玩个够！陪玩也是有讲究的，需限制讲故事的时间，不能坐着玩，更不能是看电视玩手机。你得陪他爬、陪他跑、陪他跳！一起翻滚一起闹！
因为只有宝宝玩的累了饿了他才会有胃口好好吃饭！
除了以上几点之外，宝妈还要变着花样丰富宝宝的菜单。多花点心思，每天给孩子一点“惊喜”，让孩子更有食欲。
