俗话说“爹矬矬一个，娘矮矮一窝”，孩子的身高似乎受妈妈的影响多一点，这是真的吗？妈妈如果是矮个子，那孩子注定长不高了？其实宝宝的身高取决于谁并不是固定的，可能受爸爸的影响比较多，也可能受妈妈的影响比较多，这就要看父母双方在受精卵中贡献的有效基因是多少了。
我堂哥身高一米七九，但是我伯母并不高，可能说是矮胖矮胖的了，堂哥可以逆袭成功完全是我伯父的功劳。很多矮个子女生，为了不影响后一代的身高，在择偶标准上对男方的身高要求比较高。这样一来，以后孩子至少会比妈妈高吧。我闺蜜这属于这类型的，相亲了好几个都是因为身高不行拒绝了。
其实除了遗传因素，孩子的身高还有百分之三四十是受后天因素影响的，孩子的营养、睡眠、运动以及疾病都会影响到身高的发育。充足均衡的营养是激发生长潜力的基础，孩子的营养从胎儿时期就要格外的注意，宝宝出生后尽量实现母乳喂养，没有逼不得已的情况不要过早给宝宝断奶。开始添加辅食的时候，多样化去尝试，让宝宝养成不挑食的好习惯，长大以后蔬菜水果，鸡鸭鱼肉都可以吃，才能保证蛋白质、脂肪、维生素、纤维素等多种营养元素的均衡。
孩子的身高与人体生长激素的分泌有很大的关系，充足的睡眠有助于促进孩子身高的增长。因为生长激素分泌的高峰期是在晚上10点后，并且持续较长的时间，所以爸爸妈妈不管白天多忙，晚上都要保证孩子在10点前入睡。
如果爸爸妈妈身高偏矮，就更应该在后天因素上努力。专家表示，运动可以促进骨骼的生长，所以家长在节假日要多带孩子到户外运动，特别是轻巧的弹跳伸展型运动，比如跳绳、吊单杠、游泳以及各种球类活动，喜欢运动的孩子，一定不会很矮的。
目前科学研究还未发现基因是如何影响身高的，但是根据人口统计学的研究，有一个孩子身高的预测公式，可以根据父母的身高来计算出子女未来的身高。一起来预测一下吧！
男孩身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2
女孩身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2
这个公式有一定的参考意义，但是并不是精确的，只是一个很粗糙的预测。
你家宝宝以后有多高呢，一起分享出来吧！
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