发热本身不是一种疾病，它是疾病的一种症状或者体征。发热是人体对感染做出的自然反应，它会激发体内产生更多的白细胞和抗体来抵抗感染。研究表明，适度的发热有助于提高人体的自我修复能力，可以帮助孩子击溃感染的过程。但是发热会让孩子觉得不舒服，而且当孩子出现发热的时候家长会变得焦虑。
那么体温多少度才算是发烧呢？
小儿一天之内正常的体表体温在36~37度之间，假若孩子的平均体温达到或高于37.5℃时，就要考虑到宝宝是否发烧了。
低热：37.3-38℃；
中度发热：38.1-39℃；
高热：39.1-41℃；
超高热：41℃以上。
孩子发热了怎么办？ 只要孩子发热时精神不是很差，温度没超过39.5℃，家长也可以自己处理。
1、少穿衣服，给孩子散热。
传统的观念就是孩子一发烧，就要用衣服和被子把小孩裹得严严实实的，把汗“逼”出来，其实这是不对的。小孩在发烧时，会出现发抖的症状，父母会以为孩子发冷，其实这是因为他们体温上升导致的痉挛。保证足够的睡眠。
2、帮孩子物理降温，有以下常用方法：
1）头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。
2）头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，压挤冰袋排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。
3）温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，洗浴时间10-15分钟，多擦洗皮肤，促进散热。
4）酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前区、腹部、后颈、足底，容易引起不良反应。宝宝因皮肤薄，毛细血管丰富，可经皮肤吸收而出现酒精中毒。
5）其它：现在还有一种物理降温的药物贴剂，可以有效地缓解孩子发烧。
给孩子洗澡或者泡澡。泡澡能带走孩子体表的温度，是非常有效的物理降温方法。而且如果孩子喜欢玩水，可以让发烧的孩子更舒服。如果你已经给孩子服用了退烧药，可能等药效发挥还需要一段时间，这时你可以先给孩子泡个温水澡。
3、补充充足的水分，不要随便吃药。
高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。孩子发烧最好不要随便吃药，因为孩子的发烧原因不明，随便用药可能会影响医生诊断。
小孩发烧大多是病毒引起的，病程一般在3到5天，视小孩的身体状况而定。身体素质好的3天左右就会好转，身体素质不太好的需要一周时间才能恢复。这期间会反复发烧，这是由于病毒在体内造成的，属正常现象，家长不必过于着急，要保持镇定。
家长太过紧张会给幼儿造成压力，不利于病情的恢复。多给他喝水，如孩子发烧不退应及时就医，最好采取中药治疗，用中药进行清热解毒。
小儿发烧时的注意事项
1、多休息、多喝水补充水分。如果孩子只是低烧的状态，无需急匆匆跑到医院做一系列检查。先充分休息，补充水分，并密切观察孩子情况。
2、准备清淡的饮食。在发烧期间，应该让孩子进食一些易消化的食物，以免加重肠胃负担。
3、注意房间的通风换气。适当把门窗打开通风，让带有病菌的空气流走，在夏季也可以打开空调维持在28-29℃。
4、尽量选择物理降温方法。尽量穿着宽松的衣服，用温水洗澡，注意换下有汗的衣服，避免加重发热。
5、使用酒精降温一定要在医生的指导下进行，避开重要部位。
而香港儿科医学会总结出七个原则应对小儿发烧：
▲不用急着就医，只要孩子精神状态尚佳。
▲不一定使用抗生素（消炎药），因为其并不能退烧。
▲不要用捂汗的方式来退烧，而要注意通风换气。
▲不要以为退烧药、退烧针一定能退烧，只要药力过后，高烧就会卷土重来。
▲不要以为低烧一定不严重。
▲不要轻易用酒精擦身，需在医生指导下进行。
▲不要将汤勺、毛巾等物体塞进处于痉挛的小朋友口中。
