近日，在河南省儿童医院一个月内接收四、五起儿童下腰受伤案例，医生都表示“多的不正常”，其中最严重的是高位截瘫。一名4岁的女孩，因为下腰时没起好，重心不稳摔倒后竟然造成了“无骨折脱位型脊髓损伤”，六、七个小时后即瘫痪。
某舞蹈培训机构的老师也建议，年纪比较小的孩子不宜练习站姿下腰。一般4-6岁之间应该要学习的是跪下腰。因为即使孩子的柔韧性好，关节可以活动很大。但孩子的控制力不好，一旦动作幅度大，重心不稳没有保护的时候，就很容易引发脊椎损伤，压迫神经，造成截瘫。
看到后，很多家长一定很恐慌，就是一个小动作，就让4岁的孩子高位截瘫，实在是太残酷。同时也给很多家长提了个醒，毕竟现在很多家长都会选择送孩子去学习舞蹈，不仅可以提高孩子的个人气质，还可以增强孩子身体的柔韧性，可以说好处多多。
但家长在给孩子选择舞蹈培训机构的时候，一定要选择正规的培训机构，这样会比较靠谱。一般要注意以下几点：
1、老师一定是舞蹈专业出身，有专业的执照，也有一定时间的执教经验。
2、课程设置一定要合理，根据孩子的年龄和能力上课内容也有所变化。
3、硬件设施要达标，地面一定是平整的地胶或者地板，教室里要有把杆，镜子，防护垫等，可以有效减少孩子受伤的概率。
此外，家长自己虽然不是专业的舞蹈老师，但关于基本的舞蹈常识还要懂，以便随时监测保护孩子。比如不同年龄段里孩子学舞蹈需要注意什么？
4岁以下
此时，孩子的骨骼韧带尚没完全发育好，应着重对孩子舞蹈兴趣的培养，还有动律的训练，让孩子达到四肢协调，有节奏感。比如可以教孩子学习一些简单、有趣的小舞蹈或者几种简单的步伐，切忌动作太难，也不能有强烈的外力训练，如强压、强按等，以防误伤孩子。
4-7岁
此时，孩子学习还应以动律训练为主，可适当加入一些简单的软开度训练，但注意一定不能操之过急。此外这时也不宜进行控制力量训练，因为孩子的控制力还不好。
7-12岁
随着孩子身体发育逐渐成熟，此时可以让孩子在软开度方面有所训练，但注意要循序渐进，在孩子可承受的范围内，不要对孩子身体造成伤害。仍然不提倡力量型的控制训练。
12-15岁
此时，孩子的身体条件已经基本成熟，可以进行一些控制力训练，比如对腿的控制和腰的控制，孩子也可以挑战较高难度的跳跃和技巧训练。老师也可以多进行各类舞蹈的编排，让孩子体会到不同舞蹈的乐趣和优美。
总之，孩子学舞一定不能急于求成，家长也不要非让孩子必须练成什么样。而是应该给孩子选择正规的舞蹈机构，有经验的老师。只有孩子把握好练舞的度，合理的练习舞蹈，才可以保障自身安全。在此基础上，才可以培养孩子的气质，让孩子感受到艺术的熏陶。
