生命的本质就在于运动，让宝宝也坚持运动不仅能够提高宝宝自身的抵抗力，而且有助于长高。但是并不是所有的运动都是对宝宝有益的，下面列举的这些运动就很有可能会伤害到宝宝，而很多爸爸妈妈还在天天这样做。
1、爸爸妈妈给宝宝当“人肉秋千”
“人肉秋千”是指爸爸妈妈在逗宝宝开心的时候，用双手拽住宝宝的手或者胳膊向上提再放下，反复多次对宝宝做这个动作，有的爸爸妈妈甚至还拽着宝宝的胳膊旋转，这个时候虽然宝宝玩的很开心，但是宝宝的胳膊很容易被拉伤甚至脱臼，因为此时宝宝的身体还没有发育成熟，骨头还很软。爸爸妈妈们不要再对宝宝这样做了！
2、在宝宝学步期，爸爸妈妈牵着宝宝学走路
我们在生活中常常会看到爸爸妈妈牵着宝宝学走路的场景，看起来很温馨，但其实这样对宝宝的危害很大。首先宝宝学会走路是水到渠成的事情，如果爸爸妈妈太着急让宝宝学走路，而此时宝宝的身体还没有准备好，很容易就伤害到宝宝的脊柱。其次，牵着宝宝走路还很容易阻碍宝宝平衡能力的发展，爸爸妈妈们还不如让宝宝自己扶着桌子或者墙壁慢慢尝试着走，爸爸妈妈在旁边小心呵护宝宝的安全就好。
3、爸爸妈妈利用学步车让宝宝学走路
实际上学步车已经被公认为是最鸡肋的母婴工具。宝宝坐在学步车里是用脚尖着地往前移动，这样非常影响宝宝正常的走路姿势，而且学步车又大又笨重，宝宝力气小很难控制住，一旦走到台阶或者有坡度的地方就会增加宝宝的危险。
4、宝宝的脚用力蹬跳
爸爸妈妈在抱着宝宝的时候会感觉到宝宝在爸爸妈妈的腿上用力蹬，爸爸妈妈们为了锻炼宝宝就经常帮着宝宝这样做，但其实这只是宝宝的原始反应，如果宝宝经常性的用力蹬跳很容易损害宝宝的脊椎和腿部的关节。发育正常的宝宝一般在18个月之后就可以开始简单的蹬跳运动了，所以爸爸妈妈们不要太着急让宝宝过早的运动。
宝宝的身体处于正在生长发育的阶段，在宝宝的身体还没有做好准备的时候，并不是所有的运动都适合宝宝，所以爸爸妈妈一定要遵循宝宝成长的规律。
