宝宝到了多大年纪，才可以使用枕头呢？关于这个问题，存在着许多的争议。美国儿科学会在2016年曾指出，建议在宝宝一岁以后使用枕头。而也有一些儿科专家则认为，应该等到宝宝2岁以后，再使用枕头。其实宝宝从3个月起就可以开始尝试使用枕头但是高度要严格把控，如下图：
从表格中不难看出，虽然一岁以下的宝宝可以使用枕头，但是能接受的高度却是小到可以忽略，因此建议各位爸妈可以不用给宝宝使用枕头。
宝宝每天有将近14-20小时的睡眠时间，所以对枕头的要求也很高。枕头若是挑选不好，会造成以下这5种危险：
1、枕头过高会损伤宝宝的头颅，造成头颈弯曲，不仅影响呼吸，还影响颈部血液循环，甚至会造成驼背；
2、过硬的枕头会造成偏头、偏脸等畸形，还会出现枕秃；
3、过软的枕头，则会增加新生儿宝宝窒息的危险；
4、婴幼儿的新陈代谢旺盛，易出汗，睡觉时汗液和头皮屑混合，极易让致病微生物依附在枕头上，诱发婴儿面部湿疹，或是头皮感染；
5、而有一些材料比较劣质的枕头，则会诱发小儿哮喘。
建议：
妈妈们在参考专家意见的同时，也要直接的观察宝宝。因为按照生理来讲，宝宝在百天之后就可以开始使用枕头，但是实际情况确实与理论有些差距。建议妈妈们可以多多的观察宝宝，看宝宝睡觉时是否想要把头部垫在某些物品上，或者是是否喜欢枕着东西睡觉。如果宝宝出现这些动作，那就说明宝宝觉得枕着枕头更加舒服。这时，妈妈们就顺其自然的给宝宝使用枕头，会更顺应宝宝的生长发育。
