我的好朋友辰辰最近累坏了，因为她们家的双胞胎儿子全都住院了，先是大儿子发烧，结果不到一天，小儿子也开始了，后来因为高烧一直反复，只有住院了。辰辰说，不知道是不是因为双胞胎的原因，两个孩子的抵抗力都特别不好，可是同小区其他的双胞胎都没有啊。
其实很多时候，孩子的抵抗力，都是被一些坏习惯逐渐吞噬的，不过有些家长却不知道，还以为孩子缺乏什么营养了呢，只想着从吃保养品入手，其实没有对症下药，就没有任何效果了。快来看看你家孩子有没有以下的坏习惯，如果有的话，家长最好马上干预。
1.接触二手烟
如果家中有人吸烟，孩子长时间接触二手烟，会使孩子患上过敏性鼻炎，哮喘，肺炎等呼吸道疾病，而且严重的还会破坏孩子的免疫系统，使孩子的免疫力降低，经常生病，而且每次病了都不容易痊愈。如果家中的人不能戒烟的话，那么最好不要在家中吸烟，吸烟之后也不要接触孩子。
2.打扰孩子白天的睡眠
有的人认为，孩子白天睡多了，晚上就不好好睡觉，为了能让大人和孩子在晚上都能有一个好的睡眠，就故意打扰孩子白天的睡眠。可是对于孩子来说，白天和晚上的睡眠都一样重要，白天睡不好，晚上也睡不好，长时间下来就会影响孩子的身体发育和免疫力。
3.饭前便后不洗手
俗话说“病从口入”，很多疾病都是从不洁的饮食习惯中来的，如果孩子在饭前便后不洗手，就容易让孩子吃进去细菌，影响孩子的肠胃功能和免疫力。所以家长在孩子的饭前便后，一定要督促孩子洗手，千万不能怕麻烦。
4.挑食、偏食
有些孩子有挑食、偏食的坏习惯，家长也不予重视，觉得孩子都是这样，可是如果长时间如此，孩子摄入营养不均衡，就会影响孩子的身体健康，使免疫力降低。
你家的孩子有这几个坏习惯吗？
