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夏季天气炎热，晚上睡觉时，妈妈经常会发现宝宝把被子给踢开了。顺手给宝宝盖好被子，过不久发现他又踢开了，真的让人很烦恼。宝宝一晚上踢被子的次数多了，就很容易受凉，轻则拉肚子，重则可能会感冒发烧，这可怎么办呢
其实，宝宝爱踢被子的原因有很多种。一些是因为某些不利因素引起宝宝踢被子，而另一些则是因为宝宝习惯性地踢被子。
那么，都有哪些不利因素会造成宝宝踢被子呢？以及妈妈们应该怎么正确应对呢？
1、身体不舒服
当宝宝出现身体不适时，晚上就会翻来覆去的，自然就把被子踢开了。这时，妈妈们需要及时的带宝宝就医，以免病情加重。
2、睡眠环境有问题
宝宝在过于吵闹、过于安静、过于闷热，或者是过于寒冷的环境下，都可能出现踢被子的情况。因此，妈妈们应该给宝宝营造一个舒适的睡眠环境。
3、衣服、被子太厚重
如果宝宝睡觉时穿的睡衣，或者是改的被子太厚重，宝宝会有强烈的不适感，下意识的就会去踢被子。所以，在睡觉时，应该给宝宝穿厚度适中的衣服，盖合适的被子。
4、睡前太兴奋
一些宝宝在睡觉前，习惯性地会有一些“运动时间”。而这种习惯，就造成宝宝很难顺利入睡。甚至说即使睡着了，也会不老实的踢被子。因此，最好给宝宝养成一个安静的睡前时光。
5、晚上或是睡前吃的太饱
宝宝在晚餐时，或者是睡前吃得太饱，就容易引起腹胀、消化不良，从而导致宝宝睡觉时不自觉的踢被子来缓解不适感。所以，不管是晚饭，还是睡前都不应该给宝宝吃太多食物。如果吃多了，应该让宝宝适当的运动，消化食物之后再睡觉。
以上这些，都是由于一些不利因素，造成宝宝睡觉时，出现踢被子的现象。但是，也有一些宝宝身体健康，没有任何原因，习惯性地踢被子。面对这种宝宝，妈妈们应该怎么办呢？
1、睡前给宝宝听舒缓的音乐
一些惯性踢被子的宝宝，是因为刚睡着时比较烦躁。对于这些宝宝，妈妈可以在睡前给他听舒缓的音乐，让宝宝怀着安稳的心情入睡，就不容易出现踢被子的现象了。
2、选用适合宝宝的睡袋
想要一次性解决宝宝踢被子的问题，最简单粗暴的方法，就是给宝宝使用睡袋。这样的话，任宝宝怎么踢，都不会受凉了。如果家里条件允许，可以根据不同的季节，给宝宝选择一款合适的睡袋，一次性解决问题呦。
3、露出宝宝的脚丫子
如果妈妈们既不想给宝宝使用睡袋，又不想让宝宝踢被子的话，不妨在盖被子时露出宝宝的脚丫子。这样，宝宝会觉得凉快一些，而且脚丫子也很难把被子踢掉了。
自从当了妈妈之后，没有一天是睡了一个好觉的。总是在半夜醒来，查看孩子的情况。虽然这样真的很辛苦，但是看到宝宝每天都在自己的精心照料下，健康的成长，心里就非常的满足。
我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。
